Sati Kazanova: „Die perfekte Harmonie ist unerreichbar – jeden Tag suchen wir sie aufs Neue.“

      Sati Kazanova – über Mutterschaft, innere Harmonie, Schönheit, ihre eigene Marke BY SATI und den neuen Klang von SATI ETHNICA. Im Gespräch mit MODA Topical erzählte die Sängerin, warum sie nicht nach dem perfekten Gleichgewicht strebt, was sich nach der Geburt ihrer Tochter in ihr verändert hat und wie das bevorstehende Konzert im Grünen Theater VDNH sein wird.

      — Bei den MODA Topical Awards „Mama des Jahres – 2026“ hast du die Nominierung „Harmonische Mama“ erhalten. Was bedeutet es für dich heute, eine harmonische Mama zu sein?

      — Zunächst einmal hat es mich sehr gefreut, einen solchen Titel zu erhalten. Obwohl ich nicht weiß, wie harmonisch ich als Mama bin. Ich hatte das Glück, in einem reiferen Alter Mama zu werden, als ich bereits eine gewisse Harmonie mit mir selbst gefunden hatte. Ich denke, wenn man diese nicht findet, bevor man in Beziehungen, Familie und Mutterschaft eintritt, ist es später sehr schwierig, all das im laufenden Betrieb zu erfassen.

      Harmonie bedeutet für mich, verschiedene Bereiche, Teile von mir selbst und meinem Leben in ein gewisses Gleichgewicht zu bringen. Natürlich gibt es ständig Ungleichgewichte: mal in Richtung Arbeit, mal in Richtung Reisen, mal in Richtung Familie und Zuhause. Obwohl ich in Richtung Hausfrau weniger Ungleichgewichte habe – ich bin nicht die Art von Frau, die lange zu Hause bleiben kann.

      Wahrscheinlich besteht das Leben darin: Es gibt ein Ungleichgewicht – es wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Perfekte Harmonie ist für uns, einfache Sterbliche, unerreichbar, daher sollte man nichts idealisieren. Es ist viel gesünder zu verstehen, dass jeder Tag die Suche nach Harmonie ist.

      — Vor kurzem hast du zum ersten Mal den Namen deiner Tochter genannt. Warum hast du dich gerade jetzt entschieden, ihn zu teilen?

      — Wahrscheinlich habe ich einfach genug von den ständigen Fragen gehabt: „Wie heißt das Baby? Wie heißt das Baby?“ Und irgendwann dachte ich: Na gut, ich erzähle es euch.

      Es wäre seltsam, ihr Name ein Leben lang geheim zu halten. Das hatten wir auch nicht vor. Wir wollten ihn ursprünglich etwa ein Jahr bis anderthalb geheim halten und dann in Ruhe erzählen.

      — Wie hat Mutterschaft deine Einstellung zu dir selbst als Frau verändert?

      — Mutterschaft hat in mir sehr viel und sehr tiefgreifend verändert. Seltsamerweise ist es in erster Linie das Selbstvertrauen. Ich denke, jede Frau, die ein Kind in diese Welt bringt, erhält eine Art Einweihung zur Frau mit großem W. Man kann sich selbst nicht mehr auf die gleiche Weise wahrnehmen. Das bloße Verständnis: Mein Körper, ich selbst als Phänomen sind zu so etwas fähig – verändert das Selbstgefühl und das Selbstwertgefühl völlig.

      Ich glaube, dass das Kind, das eine Frau trägt, einen Teil seines Charakters, seines Wesens in ihr hinterlässt. Und wenn das so ist, dann hat meine Tochter etwas sehr Cooles in mir hinterlassen: gutes Selbstvertrauen, Lebensfreude.

      Natürlich gibt es auch die andere Seite. Es gibt Tage und Stunden, an denen man sehr müde ist. Man weiß nie, wie die Nacht wird: Wird das Kind bis zum Morgen schlafen oder weinen, quengeln, krank werden. In der Mutterschaft ist man ständig auf der Hut. Und diese Bereitschaft zum Dienen, manchmal nicht zu schlafen, nicht zu essen, etwas von sich selbst zu opfern – das ist auch ein völlig neuer Zustand für mich. Dabei macht man es mit Liebe und Freude.

      — Du hast immer ein makelloses Äußeres. Wie sieht heute deine Beauty-Routine aus?

      — Vielen Dank für das Kompliment. Ich weiß nicht, wie makellos mein Aussehen ist. Ich denke, vieles kommt von innen.

      Ich habe nicht viele komplizierte Rituale. Wenn ich über meine grundlegenden Prinzipien spreche, dann ist das erste und wichtigste – Meditation und Denkweise. Wie wir denken, Ereignisse wahrnehmen, Emotionen erleben, hängt direkt mit unserem psycho-emotionalen Zustand zusammen.

      Ich praktiziere seit vielen Jahren Japa-Meditation – eine alte Technik des Mantra-Wiederholens. Für mich ist das eines der effektivsten Werkzeuge, um mit dem Geist und gewohnten Denkmustern zu arbeiten. Wenn sich das Denken ändert, ändert sich der emotionale Hintergrund, der Zustand des Nervensystems und insgesamt der innere Zustand des Menschen. Und von hier aus entstehen für mich Harmonie, Schönheit und Jugend. Dazu zähle ich auch einen richtigen Schlaf- und Ernährungsrhythmus.

      Mein zweiter „Pfeiler“ ist Gesichtsmassage und Selbstmassage. Wenn ich Müdigkeit oder Anspannung spüre, hilft mir die Massage, das Gesicht zu entspannen und in einen guten Zustand zurückzubringen.

      Und der dritte – gute professionelle Kosmetik. Ich benutze seit langem japanische Salonprodukte und wechsle gelegentlich die Marken.

      Was injizierbare Methoden betrifft, so ist das nicht mein Weg. Meine Versuche, mich damit anzufreunden, waren nicht erfolgreich, daher bevorzuge ich andere Pflegewege.

      — Tourneen und Reisen sind ein großer Teil deines Lebens. Was gehört unbedingt in deine Kosmetiktasche und hilft dir, dich schnell in Form zu bringen?

      — Nichts Besonderes. Ich habe grundlegende Dinge: verschiedene feuchtigkeitsspendende Cremes, Lotionen, unbedingt ätherische Öle, etwas Antiseptisches. Und unbedingt eine Nagelfeile – ich mag es überhaupt nicht, wenn ein Nagel irgendwo abgebrochen ist und anfängt, an Dingen hängen zu bleiben.

      Aber wenn ich Müdigkeit und Anspannung im Gesicht spüre, mache ich zuerst eine Massage. Ich arbeite die tiefen Gewebe durch, löse die Anspannung – und das Gesicht sieht sofort ganz anders aus. Darüber hinaus entspannt sich sogar der Körper durch die Arbeit mit dem Gesicht.

      — Nach der Geburt eines Kindes fällt es vielen Frauen schwerer, Zeit für sich selbst zu finden. Wie gelingt es dir, dieses Gleichgewicht zu halten?

      — Ich werde sicher nicht sagen, dass ich eine tolle Mama bin und dieses Gleichgewicht einmal für alle Male gefunden habe, selbst mit dem Titel „Harmonische Mama“. Auch ich habe Phasen des Ungleichgewichts, in denen ich mich selbst vergesse und meinen Körper vernachlässige. Aber ich komme jedes Mal zurück.

      Für mich ist das keine stabile, konstante Disziplin. Alles ist ziemlich fließend, denn auch mein Leben, mein Lebensstil sind sehr beweglich. Das Wichtigste für mich ist, den Moment zu bemerken, wenn das Gleichgewicht verloren geht, und wieder dorthin zurückzukehren.

      — Kürzlich ist deine Marke BY SATI entstanden. Wie ist die Idee dazu entstanden und was wolltest du damit vermitteln?

      — Sie ist sehr natürlich und spielerisch entstanden, worüber ich mich sehr freue. Ich kann sie noch nicht einmal als großes Geschäftsprojekt bezeichnen, hinter dem ein ganzes Team steht. Momentan ist es eher ein Projekt für die Seele.

      Mir fehlt derzeit die Ressource – vor allem die Zeit – um mich in dem Maße damit zu beschäftigen, um es in ein großes, eigenständiges Geschäft zu verwandeln. Vielleicht wird das eines Tages geschehen. Aber im Moment habe ich andere Prioritäten in meinem Leben, und ich gehe damit gelassen um.

      Mir liegt der Zustand der Dinge, die wir schaffen, sehr am Herzen. Zum Beispiel das Leinen-Kimono. In diesem Material vereinen sich auf erstaunliche Weise Einfachheit und eine gewisse Großartigkeit: Je zerknitterter und nachlässiger das Leinen aussieht, desto interessanter ist es meiner Meinung nach.

      Auf dem Rücken des Kimonos ist die Sri Yantra abgebildet – ein sakrales Symbol des großen weiblichen Prinzips. In ihm gibt es für mich etwas Königliches, Göttliches. Und wenn man ein solches Stück trägt, möchte man unwillkürlich diesem Zustand entsprechen.

      — Was bedeutet es für dich heute, stilvoll zu sein? Folgst du den Trends oder orientierst du dich in erster Linie an deinem eigenen Gefühl?

      — Ich weiß nicht einmal, was es bedeutet, „stilvoll zu sein“. Wahrscheinlich bedeutet es für mich in erster Linie innere Freiheit. In der Regel spürt man diese Freiheit bei Menschen, die wirklich Stil haben.

      Ich fühle mich zu einem Zustand der Natürlichkeit hingezogen, wenn man sich nicht zu sehr anstrengen oder einem fremden Bild davon entsprechen muss, wie man aussehen sollte. In diesem Sinne liegt mir das Leinen sehr nahe: Es hat gleichzeitig Einfachheit, Nachlässigkeit und dennoch etwas Besonderes, sogar Königliches.

      — Hast du ein tägliches Ritual der Selbstpflege, das dir hilft, dich selbst an einem vollen Tag zu regenerieren?

      — Wenn ich über ein Ritual spreche, um mich schön zu fühlen – wahrscheinlich habe ich so etwas nicht. Mein Hauptritual ist ganz anders.

      Es gibt eine Lieblingsmeditationstechnik, die ich seit 15 Jahren praktiziere und seit etwa 10 Jahren unterrichte – Atma Kriya Yoga. Sie gibt mir ein Gefühl, das viel mehr ist als nur das Gefühl, schön oder begehrenswert zu sein. Es ist ein Gefühl von Glück, stabiler, tiefer, stiller innerer Freude.

      Und ich denke, das ist viel wertvoller als der Zustand: „Ich bin heute schön – schaut mich an“.

      — Bald wird SATI ETHNICA im Grünen Theater VDNH auftreten. Was wird dieses Konzert von den vorherigen Program