Soy dermatólogo láser—Esto es lo que la mayoría de las personas no te dicen sobre la terapia de luz LED para la piel.

      (Crédito de la imagen: Sephora; Nordstrom; MMSkincare; Saks Fifth Avenue; Jennifer Behr) La Selección es una serie mensual donde te damos un vistazo interno a las selecciones de belleza de los expertos y creadores de tendencias más solicitados de la industria. Prepárate para un vistazo detrás de escena a todos los productos imprescindibles que hacen que sus mundos giren. Ellen Marmur, MD, dermatóloga láser (es decir, una que se especializa en terapias basadas en láser y luz para tratar problemas de piel como rosácea, melasma, acné, cicatrices, cánceres de piel y signos de envejecimiento) durante más de 22 años, es una enciclopedia humana cuando se trata de LED. En serio, cada vez que tengo la suerte de visitar su oficina en el Upper East Side, me voy con no menos de cinco consejos revolucionarios y siete opiniones candentes. ¿Uno de los mayores descubrimientos que he traído a casa? No subestimes la luz verde. "Mientras que la luz roja ha capturado la imaginación de las redes sociales, y es un potente antiinflamatorio con muchos beneficios, la luz verde es muy subestimada", me dice la dermatóloga y fundadora de MMSkincare. Es un regalo de Dios para la hiperpigmentación y el enrojecimiento, pero Marmur en realidad realizó un estudio clínico que mostró múltiples beneficios para la piel asociados con la luz verde: colágeno mejorado, grasa mejorada, beneficios mejorados del ácido retinoico (es decir, más por tu dinero al usar retinol) y reducción de la inflamación. Dado estos beneficios respaldados por la ciencia, se aseguró de incluir luz verde de amplio espectro al crear su propio dispositivo LED, que cuenta con cinco colores y nueve configuraciones de luz en total. Ella personalmente usa la configuración verde durante 20 minutos tres veces a la semana, señalando "es [su] secreto para mantener [su] piel joven". Si alguna vez has visto la piel suave y radiante de Marmur de cerca como yo, la única respuesta lógica es "Apúntame". El artículo continúa a continuación

      (Crédito de la imagen: Cortesía de Ellen Marmur, MD) Para aquellos que buscan un dermatólogo sin rodeos que te guíe en tu viaje de cuidado de la piel, considera a Marmur como tu profesional. De hecho, cuando le pregunto sobre tres mitos persistentes del cuidado de la piel, ella responde: "¿Solo tres?!" Hay una serie de nociones nacidas en TikTok que la hacen estremecerse (específicamente #FillerMigration; "Los rellenos NO duran para siempre", comparte), y ella es rápida en compartir los duros y fríos hechos sobre el retinol y la vitamina C. "Todo el mundo—bueno, exagero, pero parece así—cree que cuanto más uses estos dos ingredientes sagrados, más joven se verá tu piel", dice. En realidad, usarlos juntos o con demasiada frecuencia puede resultar en dermatitis de contacto cosmeceutical, marcada por piel roja y descamada con granos inflamados. "Menos es más con estos dos ingredientes", añade. ¿Y en cuanto a su rutina de belleza personal? Esa filosofía de "menos es más" es cierta, ya que encontrarás una selección editada de sueros calmantes y alisadores, paletas de maquillaje para todo el rostro y herramientas para el cabello multifuncionales a continuación—además, por supuesto, de un LED de alta calidad.

      "Uso esto en mi cara, cuello y pecho con luz verde durante 20 minutos tres veces a la semana. Es mi secreto para mantener mi piel joven."

      "Me encanta este producto para un look de ojos pulido, sutil y natural. La paleta también hace que sea muy fácil si estás haciendo tu maquillaje sobre la marcha."

      Jennifer Behr

      Maxine Barrette

      "Este clip elegante eleva mis peinados de días ocupados y transforma un look de día a noche. Me encanta un accesorio divertido para el cabello, y para mí, esto es un básico."

      HOURGLASS

      Sombras de ojos Scattered Light Glitter

      "Si quiero prestar un poco más de atención a mi maquillaje de ojos, lo superpongo sobre mis tonos neutros para un look más divertido y elevado."

      MMSkincare

      Sérum MMRepose

      "Este sérum es genial antes de dormir ya que tiene un efecto calmante en la piel y contiene pepino de flor nocturna, un ingrediente que trabaja para regular el ritmo circadiano de la piel."

      MMSkincare

      Sérum MMRevive

      "Uso mi Sérum Revive por la mañana para combatir arrugas, envejecimiento, enrojecimiento y, lo más importante, hidratar mi piel. Este también es un favorito para después del tratamiento si alguna vez hago láseres o peelings en la oficina."

      Colección Sephora

      Lápiz labial Colorful 8HR Longwear Transferproof

      "Me encanta este lápiz labial por su tono neutro perfecto que se ve genial con una variedad de brillos y labiales, así como por su capacidad de mantenerse en su lugar, no mancharse y no transferirse."

      "Me encanta este brillo porque me da un aspecto translúcido y deja mis labios sintiéndose hidratados. Puede funcionar para un look más sutil durante el día o un look más elevado por la noche."

      Woosh Beauty

      El Set Esencial de Brochas de Maquillaje

      "Estos productos se ven y se sienten increíbles cada vez y se han convertido en mis brochas imprescindibles. Realmente son todo lo que necesitas."

      Dior

      Máscara Diorshow 24H Buildable Volume

      "Esta máscara es de larga duración y no deja grumos en mis pestañas."

      Woosh Beauty

      Paleta de Maquillaje Refillable Fold Out Face

      "Tengo tres de estas: una en mi oficina, una en mi maleta y una en casa. ¡Puedo hacer mis ojos, contorno y rubor en 30 segundos!"

      Valmont

      Sérum Corrector de Contorno V-Firm

      "Nuestro cuello es una de las primeras partes del cuerpo en envejecer. Me encanta esta crema en capas sobre los sérums de MMSkincare para mantener mi cuello firme y libre de arrugas."

      Revlon

      Secador de Pelo y Cepillo de Aire Caliente One-Step Volumizer Original 1.0

      "Esto es tan conveniente cuando tengo prisa. Seca mi cabello y me da un aspecto de peinado al mismo tiempo."

      K18

      Mascarilla Capilar Molecular Leave-In

      "Esto repara mi cabello a nivel molecular y lo mantiene luciendo brillante y saludable. Notó una diferencia cada vez que lo uso."

      IGK

      Mini Good Behavior Spirulina Protein Anti-Frizz Smoothing Spray

      "Este spray mantiene mi cabello libre de frizz cuando estoy en movimiento todo el día viendo pacientes y no tengo tiempo para un retoque."

      Dyson

      Airwrap ID Multi-Styler y Secador para Cabello Lacio a Ondulado

      "Mi Dyson Airwrap me permite tener un hermoso peinado con poco esfuerzo. Me encanta cuánto tiempo me ahorra y cuántos cumplidos recibo cuando lo uso."