Un dermatólogo me acaba de decir los 6 signos más comunes de daño solar—además, cómo tratarlos.

      Como cualquier editor de belleza, nunca dejaré de insistir en la importancia de usar protector solar, y con buena razón. Es la única regla de cuidado de la piel con la que los dermatólogos están de acuerdo en que es innegociable, porque el daño causado por los rayos UV a menudo es invisible hasta meses (o incluso años) después. Aunque podrías asociar el daño solar con las vacaciones en el extranjero, incluso años de disfrutar del sol británico pueden dejar su huella. Desde la hiperpigmentación obstinada y las líneas finas hasta la pérdida de firmeza, los efectos de la exposición a los UV tienen la costumbre de alcanzarte. ¿La buena noticia? Hay mucho que puedes hacer para prevenir más daños y mejorar lo que ya está ahí. Le pedimos a una dermatóloga consultora y fundadora de Self London, la Dra. Anjali Mahto, que revelara los seis signos más comunes de daño solar, lo que realmente significan para tu piel y las mejores formas de tratarlos.

      1. Hiperpigmentación y Manchas Solares

      Si has notado pequeñas manchas oscuras o manchas solares en tu cara, manos y pecho, la Dra. Mahto dice que esto es el resultado de una producción excesiva de melanina y aparece en estas áreas porque es donde la exposición acumulativa es más alta. Ella añade: "La prevención a través de un protector solar de amplio espectro diario es esencial, pero para las manchas existentes, ingredientes como la vitamina C, niacinamida y ácido azelaico pueden desvanecerlas gradualmente." Sin embargo, advierte: "La hiperpigmentación obstinada y más profunda generalmente requiere tratamiento profesional como BBL, que apunta directamente a la melanina en la profundidad donde realmente vive."

      Skin Rocks

      El Suero de Hiperpigmentación

      Además de niacinamida, este suero contiene una forma estable de vitamina C junto con hexilresorcinol, linoleato de etilo y péptidos iluminadores para atacar la hiperpigmentación desde múltiples ángulos. Es una de las fórmulas más completas que he encontrado, y conozco a muchas personas que han tenido mejoras visibles en las marcas oscuras después de 12 semanas de uso diario.

      Dr Sam's

      Suero Flawless de Vitamina C Nad+

      Si tu piel es sensible, entonces te sugiero que revises esta fórmula de vitamina C, ya que ha sido formulada pensando en la piel irritada. Además del 15% de vitamina C, también hay un 5% de extracto de brote de girasol, que aumenta el NAD+ para supercargar las células de la piel para que se comporten de manera más juvenil, así como un 2% de ectoína para fortalecer tu barrera cutánea y protegerla de la contaminación.

      2. Piel Opaca y Áspera

      ¿La piel que ha perdido su brillo más rápido de lo que desaparece el sol después de una ola de calor británica? "El daño UV descompone el colágeno y la elastina, causando que la piel pierda su calidad suave y reflectante y se sienta áspera," revela la Dra. Mahto. Ella recomienda usar consistentemente un retinoide y ácidos exfoliantes (AHAs/BHAs) ya que pueden mejorar la textura superficial en semanas. "Para daños texturales más significativos, el resurfacing láser ofrece resultados más rápidos y significativos al estimular la remodelación del colágeno."

      Drunk Elephant

      Máscara Facial T.L.C. Sukari Babyfacial™ Glycolic

      Esta máscara facial ha estado en mi arsenal de cuidado de la piel desde que se lanzó hace cinco años, y la recomiendo. Simplemente déjala actuar durante 15 minutos para permitir que la potente mezcla de AHAs y BHAs derrita las células muertas de la piel, luego sigue con unas gotas de aceite de marula de Drunk Elephant. Confía en mí cuando digo que te despertarás a la mañana siguiente luciendo como si hubieras tenido el mejor facial del mundo.

      CeraVe

      Suero de Retinol Renovador de Piel

      Esta fórmula económica de CeraVe comienza a trabajar en suavizar las arrugas y aumentar tu brillo.

      3. Líneas Finas y Arrugas

      Las líneas finas son a menudo uno de los primeros signos de que años de exposición a los UV están alcanzando a tu piel. "Aunque son una parte natural del envejecimiento, pasar tiempo al sol sin la protección adecuada puede acelerar el proceso, lo que significa que las arrugas aparecen antes y se vuelven más pronunciadas," explica la Dra. Mahto. "La degradación del colágeno crea pliegues visibles, particularmente alrededor de los ojos y la boca donde la piel es más delgada," añade. Sí, aquí viene la palabra R de nuevo. "Los retinoides tópicos ayudan a prevenir más daños y pueden producir mejoras modestas," aconseja la Dra. Mahto.

      Sarah Chapman

      Suero de Poder de Vitamina A 2: Retinol y Retinal

      Si no estás familiarizado con Sarah Chapman, te recomendaría encarecidamente reservar un tratamiento en su clínica insignia en Chelsea. No solo saldrás con una piel que se ve notablemente más brillante, suave y más levantada, sino que también te llevarás un plan personalizado para abordar tus mayores preocupaciones de cuidado de la piel en casa. Su retinol se ha convertido en un básico para mí, ya que está formulado de tal manera que asegura que la vitamina A se entregue a las partes más profundas de tu dermis, que es donde ocurre la renovación. Es algo inteligente.

      Medik8

      Suero Crystal Retinal 1

      Si eres nuevo en el retinol, no busques más allá de Medik8. La marca es famosa por hacer que el retinol se sienta mucho menos intimidante, con productos cuidadosamente formulados diseñados para ayudar a los principiantes a introducir retinoides gradualmente. Confía en mí, el Crystal Retinal de Medik8 no te lo puedes perder.

      4. Enrojecimiento y Capilares Rotos

      Para cualquiera que lidie con rosácea, esto no será una sorpresa. "La exposición al sol daña los vasos sanguíneos, causando enrojecimiento persistente y capilares rotos visibles," revela la Dra. Mahto. "Mientras que el uso de protector solar facial y ingredientes antiinflamatorios como la niacinamida pueden reducir el enrojecimiento, tratamientos como BBL apuntan selectivamente a estos vasos y los cierran, proporcionando una mejora duradera que el cuidado de la piel no puede lograr," añade.

      Heliocare

      Emulsión A-R 360° SPF50+

      Este SPF amado por dermatólogos ofrece una protección estelar y tiene un sutil tinte para reducir la apariencia del enrojecimiento. También se asienta maravillosamente bajo el maquillaje, y el antioxidante añadido glutatión tiene un poderoso efecto calmante.

      Erborian

      Suero Rojo de Centella

      El cuidado de la piel coreano está teniendo un momento, y con buena razón, ya que las fórmulas a menudo están a la vanguardia. Si estás luchando con el enrojecimiento, este está formulado con un 2% de centella asiática para calmar y aliviar el enrojecimiento, de modo que tu piel se sienta feliz e hidratada.

      5. Pérdida de Firmeza y Elasticidad

      La degradación de la elastina inducida por los UV significa que la piel pierde su capacidad de recuperarse; lo que solía volver a su forma ahora permanece arrugado. La Dra. Mahto dice: "Esto es difícil de abordar tópicamente porque la regeneración de elastina en la piel adulta es mínima. Tratamientos como HALO que provocan una lesión controlada y estimulación de fibroblastos pueden restaurar algo de elasticidad al promover la remodelación de colágeno y elastina." Tópicamente, los péptidos son tu mejor opción, ya que pueden actuar como mensajeros químicos que indican a las células de la piel que construyan nuevas fibras de elastina y colágeno. Al mismo tiempo, otros tipos bloquean las enzimas que descomponen estas proteínas de soporte esenciales.

      Allies of Skin

      Suero Avanzado de Multi Péptidos y Factores de Crecimiento

      Sí, esta es una inversión, pero esta fórmula está supercargada con una larga lista de activos que te dan resultados en tan solo cuatro semanas. En el asiento del conductor está el lisinato, un complejo avanzado de aminoácidos y minerales que ayuda a soportar la piel laxa, junto con un complejo de péptidos lifting del 9% para suavizar la apariencia de las líneas finas. Finalmente, un complejo de factores de crecimiento del 3% ayuda a nutrir y apoyar la barrera natural de la piel; en resumen, todos los signos de daño solar están cubiertos.

      Medik8

      Exo-PDRN Prismatic+

      Este último lanzamiento de Medik8 ha hecho maravillas por mi piel. He tenido la suerte de usarlo durante los últimos seis meses, y no puedo dejar de maravillarme por la mejora en el tono, la textura y la salud general de mi piel. Impulsada por la tecnología de exosomas de próxima generación, la fórmula ayuda a apoyar los procesos naturales de renovación de la piel, proporcionando un cutis más suave, fuerte y radiante con el tiempo. Es uno de los lanz