Desde reducir el enrojecimiento hasta eliminar el acné, este es el ingrediente para el cuidado de la piel que probablemente estás pasando por alto.

      Los retinoides, la niacinamida y la vitamina C pueden dominar la conversación sobre los ingredientes para el cuidado de la piel, pero si me preguntas, el ácido azelaico es uno de los ingredientes más pasados por alto en el mercado. A pesar de ser recomendado por dermatólogos durante décadas, aún no recibe la misma atención que muchos de los activos de moda de hoy, lo cual es sorprendente dado cuántas preocupaciones puede abordar a la vez. Ya sea que estés lidiando con brotes, enrojecimiento persistente, pigmentación postinflamatoria, tono de piel desigual e incluso rosácea, el ácido azelaico es uno de los pocos ingredientes que puede abordar todos ellos mientras sigue siendo increíblemente suave con la piel. Es un ingrediente que he utilizado en mi propia rutina durante años y que recomiendo a muchos de mis clientes como esteticista. A diferencia de los activos más fuertes, que a veces pueden desencadenar irritación antes de ofrecer resultados, el ácido azelaico generalmente es muy bien tolerado, lo que lo hace particularmente útil para personas con piel sensible que aún desean tratar preocupaciones como el acné o la pigmentación. "El ácido azelaico es un ingrediente famoso por su multifuncionalidad", explica la dermatóloga consultora Beibei Du-Harpur. "A la dosis de prescripción, es un tratamiento para condiciones de la piel como el acné y la rosácea, y también puede ayudar con algunos tipos de preocupaciones de pigmentación. Debido a que es muy seguro, se utiliza mucho en el embarazo y en aquellos que intentan concebir. Como es un tratamiento para la piel con rosácea, que es muy sensible, es una opción realmente útil para aquellos con múltiples preocupaciones cutáneas que son propensos a la irritación." Si bien las fórmulas de prescripción siguen siendo el estándar de oro, los sueros de ácido azelaico de venta libre se han vuelto cada vez más sofisticados, lo que facilita más que nunca la incorporación del ingrediente en tu rutina diaria. A continuación, los dermatólogos explican exactamente qué es el ácido azelaico, cómo funciona y quién puede beneficiarse más de su uso.

      ¿Qué es el ácido azelaico? "El ácido azelaico es un ingrediente activo que se encuentra tanto en formulaciones de cuidado de la piel de prescripción como cosméticas", dice Du-Harpur. "También es una sustancia que se encuentra de forma natural en el trigo y el centeno." El dermatólogo consultor Jason Thomson añade que también es "un ácido dicarboxílico que se puede producir por malassezia, un tipo de levadura que normalmente vive en la piel." Explica que ha "sido utilizado por dermatólogos durante décadas para tratar el acné y la rosácea, así como preocupaciones como la hiperpigmentación y el tono de piel desigual." A pesar del nombre, no se comporta como los ácidos exfoliantes como el ácido glicólico o el ácido salicílico. "Aunque se le llama ácido, funciona de manera diferente a los ácidos exfoliantes como los AHA y BHA y a menudo es más suave con la piel", añade. ¿Qué hace el ácido azelaico? Una de las razones por las que a los dermatólogos les encanta el ácido azelaico es porque ataca varios caminos diferentes en la piel simultáneamente. "El ácido azelaico es un verdadero multitarea, por eso lo recomendamos tan a menudo", dice Thomson. "Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el enrojecimiento y las manchas inflamadas, lo que lo hace particularmente útil para el acné y la rosácea. También ayuda a normalizar la forma en que las células de la piel se eliminan dentro de los poros, reduciendo los bloqueos que conducen a puntos negros, espinillas y brotes de acné." Más allá de las imperfecciones, también trabaja en la pigmentación. "El ácido azelaico puede inhibir la tirosinasa, una enzima involucrada en la producción de melanina", explica Thomson. "Con el uso regular, puede ayudar a mejorar las marcas post-acné, el melasma y otras formas de hiperpigmentación." Du-Harpur señala que, si bien las formulaciones de prescripción tienen la evidencia más sólida detrás de ellas, los productos cosméticos aún pueden ser valiosos. "Debido a su utilidad en estas condiciones de la piel, se han desarrollado formulaciones cosméticas que contienen ácido azelaico, aunque en un porcentaje más bajo que las fórmulas de prescripción. Estas pueden proporcionar algunos de los beneficios que ofrecen los productos de prescripción, pero vale la pena mencionar que la mayoría de las fórmulas cosméticas no han sido evaluadas a nivel de formulación final, por lo que los beneficios son teóricos basados en la presencia del ingrediente en lugar de ser formalmente probados por su efectividad."

      ¿Para quién es adecuado el ácido azelaico? Quizás la mayor fortaleza del ácido azelaico es cuántas personas pueden beneficiarse de él. "Es adecuado para la mayoría de las personas, pero particularmente para aquellas con piel sensible junto con otras preocupaciones cutáneas", dice Du-Harpur. "Puede ayudar con el enrojecimiento, las manchas y preocupaciones de pigmentación leves. No produce cambios drásticos, pero puede calmar y mejorar gradualmente las preocupaciones de la piel con el tiempo." Thomson está de acuerdo, destacando particularmente su versatilidad. "El ácido azelaico es adecuado para una amplia gama de tipos de piel y puede ser particularmente útil para personas con acné, rosácea, marcas post-acné, melasma o tono de piel desigual", dice. "A menudo es una buena opción para personas cuya piel es propensa al acné y sensible, especialmente si tienen dificultades para tolerar retinoides o ácidos exfoliantes más fuertes." También señala otro gran beneficio: "El ácido azelaico generalmente se puede usar durante el embarazo, a diferencia de los retinoides tópicos u orales, que deben evitarse. Esto puede hacerlo particularmente útil para el acné o melasma relacionado con el embarazo", aunque aconseja a cualquier persona que use productos de cuidado de la piel medicados durante el embarazo que lo discuta con su médico o dermatólogo. ¿Hay desventajas en el uso del ácido azelaico? En comparación con muchos ingredientes activos, el ácido azelaico tiene relativamente pocos inconvenientes. De hecho, Du-Harpur señala que "es en realidad un tratamiento para la piel propensa a reacciones (y rosácea), por lo que generalmente es bien tolerado." En cambio, dice que la principal limitación es que "a veces sus beneficios necesitan tiempo para manifestarse, y también puede ser insuficientemente efectivo si se usa solo, lo que significa que puede necesitar ser utilizado junto con otros activos." Como cualquier ingrediente para el cuidado de la piel, alguna irritación sigue siendo posible, particularmente al introducirlo por primera vez. "El ácido azelaico generalmente es bien tolerado, pero puede causar irritación, especialmente cuando alguien comienza a usarlo por primera vez o introduce un producto de mayor potencia", dice Thomson. "Las reacciones posibles incluyen hormigueo, escozor, picazón, enrojecimiento, sequedad y descamación leve." Afortunadamente, esto generalmente se puede minimizar introduciéndolo lentamente. "Normalmente recomendaría usarlo cada dos noches o de dos a tres veces por semana inicialmente, luego aumentando la frecuencia a medida que la piel se acostumbra a él", dice. "Aplicar una crema hidratante simple junto con él y evitar la introducción de varios ingredientes activos al mismo tiempo también puede ayudar."

      Los mejores sueros de ácido azelaico Mejor en general: Skin + Me Daily Doser Mejor suero de ácido azelaico asequible: The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension Mejor suero de ácido azelaico de lujo: Allies of Skin Azelaic & Kojic Advanced Brightening Serum Mejor para piel propensa a brotes: La Roche-Posay Effaclar AZ Gel Cream Mejor para enrojecimiento y rosácea: Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster 1. Skin + Me Daily Doser

      Mejor suero de ácido azelaico en general

      Ingredientes clave: ácido azelaico, niacinamida, tretinoína (varía según la prescripción) Pros Fórmula personalizada creada tras una consulta dermatológica Puede abordar múltiples preocupaciones a la vez La introducción gradual de activos más fuertes puede ayudar a minimizar la irritación Sistema de dosificación diaria conveniente Contras El modelo de suscripción puede no ser adecuado para todos Las fórmulas de prescripción varían, por lo que el porcentaje de ácido azelaico depende de tu tratamiento personalizado Más caro a largo plazo que un suero estándar

      El Daily Doser de Skin + Me es mi elección principal porque elimina gran parte de la incertidumbre que puede venir con la construcción de una rutina de cuidado de la piel. En lugar de pedirte que navegues por el interminable mundo de los activos tú mismo, el servicio dirigido por dermatólogos crea una fórmula de prescripción personalizada basada en tus preocupaciones cutáneas individuales. Eso significa que el ácido azelaico puede combinarse con otros ingredientes probados, como la tretinoína o la niacinamida, donde sea apropiado, lo que lo convierte en una opción particularmente brillante para cualquiera que esté lidiando con múltiples preocupaciones, ya sea brotes, enrojecimiento, textura desigual