¿Intentando desvanecer manchas oscuras? Estos son los únicos 13 productos que valen tu atención.

      No soy alguien que examine mi piel en el espejo cada día, sin embargo, ha sido imposible no notar la aparición gradual de manchas oscuras en mi piel en los últimos años. He tenido pigmentación en mi piel desde que era adolescente, debido a cicatrices post-acné, pero dos episodios de melasma por embarazo y algo más de decoloración después del verano significan que estoy comenzando a sentirme un poco cohibida por todo esto. Y con la exposición al sol a menudo haciendo que la pigmentación sea más notable, ya sea que las marcas existentes se oscurezcan o que aparezcan nuevas áreas de decoloración, creo que no seré la única que se sienta así. La hiperpigmentación es el término utilizado cuando áreas de la piel se oscurecen más que la piel circundante debido a un aumento en la producción de melanina. Pero no es un enfoque único para todos. Hay diferentes tipos de hiperpigmentación, con todo, desde daño solar y cambios hormonales hasta inflamación y manchas, desempeñando un papel. Cualquiera que sea la causa, la pigmentación es increíblemente común—y una de las preocupaciones sobre el cuidado de la piel más consultadas por buenas razones—pero significa que el mejor enfoque depende de lo que está causando la pigmentación en primer lugar. Para ayudar a comprenderlo todo, hemos hablado con dermatólogos y expertos en cuidado de la piel sobre qué causa la hiperpigmentación, qué ingredientes de cuidado de la piel recomiendan y los productos que valoran. Desde SPF diario hasta sueros específicos, hay muchos productos para la hiperpigmentación, y esta guía cubre los mejores para desvanecer manchas oscuras y mejorar el tono de piel desigual.

      ¿Qué es la hiperpigmentación? En términos simples, la hiperpigmentación es cuando parches de la piel se oscurecen más que el área circundante debido a una producción excesiva de melanina. “Es un término general que no es un diagnóstico en sí mismo, sino un signo que puede resultar de varias condiciones diferentes, y el tratamiento depende de la causa”, explica el dermatólogo consultor Dr. Faraz Imran, de The Skin Investment Clinic. “Por lo tanto, lo que funciona bien para las marcas de acné no es necesariamente el mejor tratamiento para el melasma o las manchas solares.” ¿Qué causa la hiperpigmentación? Si bien hay muchas causas diferentes, los expertos parecen coincidir en que la más común es la exposición al sol—lo cual es una de las razones por las que usar SPF a diario es tan importante. “La exposición a los UV aumenta la producción de melanina, que es uno de los principales desencadenantes de la hiperpigmentación”, dice la experta en salud de la piel Holly Mason. “Pero la inflamación por acné, cortes o eczema también puede dejar marcas oscuras, y los cambios hormonales—particularmente durante el embarazo o con el control de la natalidad—también pueden desencadenar melasma. Y ciertos medicamentos y productos de cuidado de la piel irritantes también pueden desempeñar un papel.”

      ¿Qué ingredientes son los mejores para tratar la hiperpigmentación? Los expertos son unánimes en que un SPF de amplio espectro aplicado a diario es el tratamiento más importante para prevenir y también tratar la hiperpigmentación. "Sin protección solar, la pigmentación a menudo recurre a pesar de usar ingredientes activos”, dice el Dr. Imran. En términos de ingredientes activos, sin embargo, el más efectivo es un ingrediente tópico llamado hidroquinona, que el Dr. Imran explica que es solo con receta en el Reino Unido debido a su potencia, y debe ser utilizado bajo supervisión médica. Afortunadamente, hay muchos ingredientes de venta libre que también son eficaces para tratar la decoloración. “La vitamina C, la niacinamida y el ácido azelaico son excelentes para iluminar y calmar la pigmentación, mientras que el ácido tranexámico se ha vuelto cada vez más popular específicamente para el melasma”, dice Mason. “Los retinoides y los exfoliantes químicos suaves como el ácido glicólico o láctico también ayudan al acelerar la renovación celular, aunque recomendaría introducirlos gradualmente en lugar de apilar todo de una vez.”

      ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados? Si has llegado a esta guía esperando una solución rápida para la hiperpigmentación, prepárate para sentirte decepcionada—tratarla es más un juego a largo plazo. “La renovación celular de la piel toma alrededor de un mes, así que la mayoría de las personas no verá un cambio visible en seis a 12 semanas”, dice Mason, quien enfatiza la importancia de seguir una rutina de cuidado de la piel. “La consistencia es mucho más importante que cualquier producto 'milagroso' y el uso esporádico no cambiará la pigmentación obstinada”, dice. Y el Dr. Imran está de acuerdo: “La mayoría de los tratamientos basados en evidencia requieren paciencia. Las primeras mejoras pueden hacerse notar después de seis a ocho semanas, pero una mejora significativa generalmente toma alrededor de tres a seis meses de tratamiento constante y diligente protección solar. El melasma, en particular, es una condición crónica con tendencia a recurrir, por lo que a menudo se requiere tratamiento de mantenimiento”, dice el Dr. Imran. Los mejores productos para la hiperpigmentación. Mejor SPF para pigmentación: Eucerin Sun Pigment Control SPF50+ (£24) Mejor producto para hiperpigmentación iluminadora: SkinCeuticals C E Ferulic (£169) Mejor tratamiento nocturno: The Inkey List Tranexamic Acid Night Treatment (£17) Mejor para manchas oscuras obstinadas: Murad Rapid Dark Spot Correcting Serum (£83) Mejor para tono desigual: Alpha-H Liquid Gold + Vitamin C (£51) 1. La Roche-Posay Mela B3 Facial Gel Cleanser

      Mejor limpiador para la pigmentación La Roche-Posay Mela B3 Facial Gel Cleanser con Melasyl y Niacinamida Un limpiador puede no ser el primer producto en el que pienses al tratar la hiperpigmentación, pero esta es una opción inteligente para incorporar ingredientes iluminadores en el primer paso de tu rutina. Combina la molécula patentada Melasyl de La Roche-Posay, que minimiza la apariencia de la decoloración, con niacinamida y un PHA suave para limpiar, exfoliar ligeramente y ayudar a mejorar la apariencia del tono desigual. Si deseas comenzar a dirigirte a la pigmentación sin entrar directamente con un tratamiento particularmente potente, entonces es un gran punto de partida. Pros: Textura de gel suave, ingredientes potentes. Contras: Fórmula lavable, por lo que el tiempo de contacto con la piel es limitado. 2. Eucerin Sun Pigment Control SPF50+

      Mejor para proteger contra la pigmentación Eucerin Sun Face Pigment Control SPF50+ 50ml Cuando se trata de hiperpigmentación, la prevención es tan importante como el tratamiento, lo que hace que un SPF de alta protección sea innegociable. El fluido Pigment Control de Eucerin combina SPF50+ con thiamidol, el ingrediente patentado de la marca diseñado para atacar la producción de melanina y ayudar a reducir las manchas oscuras. Es particularmente útil para cualquiera cuya pigmentación se vuelva más notable después de la exposición al sol, y la protección diaria realmente ayuda a evitar que la exposición a los UV deshaga continuamente el trabajo de todos estos otros productos de cuidado de la piel en la lista. Pros: Alta protección de amplio espectro, reduce la apariencia de la pigmentación. 3. Caudalie Vinoperfect Dark Spot Niacinamide Moisturiser

      (Mejor crema hidratante para la pigmentación Caudalie Vinoperfect Dark Spot Niacinamide Moisturiser No todos quieren otro suero en su gabinete de baño, que es donde entra esta crema hidratante de Caudalie. Combina el Viniferine patentado de la marca con niacinamida en una crema ligera diseñada específicamente para manchas oscuras y hiperpigmentación. Me gusta esta opción para cualquiera que quiera mantener su rutina simplificada: proporciona hidratación mientras hace de la pigmentación el enfoque, en lugar de pedirte que agregues otro paso de tratamiento separado. Pros: Hidrata e ilumina, textura ligera. Contras: Necesitas seguir usándola durante un par de meses para ver los resultados. 4. SkinCeuticals C E Ferulic

      Mejor producto iluminador para hiperpigmentación SkinCeuticals C E Ferulic Vitamin C Serum Un clásico del cuidado de la piel por buenas razones, C E Ferulic es particularmente útil si tu hiperpigmentación está acompañada de opacidad y signos visibles de envejecimiento. Su 15% de vitamina C pura trabaja junto con la vitamina E y el ácido ferúlico para proporcionar protección antioxidante mientras ayuda a mejorar la apariencia de las manchas oscuras e iluminar el cutis. Es una inversión, pero la fórmula ha ganado su lugar como uno de los sueros de vitamina C más conocidos por una razón: la piel literalmente brilla cuando lo usas. Pros: Potente 15% de ácido L-ascórbico, protección antioxidante más beneficios iluminadores. Contras: Una de las opciones más caras en esta selección. 5. The Ordinary Azelaic Acid 10%

      Mejor para la pigmentación post-brote The Ordinary