Está aquí: El reinicio de belleza definitivo de verano a otoño, directamente de los expertos

      ¿Alguien más llega al final del verano y comienza a sentirse un poco... agobiado? Mi piel está opaca y seca, mi balayage rubio se ve demasiado amarillento gracias a semanas de natación y bronceado, y después de meses de manicuras de gel continuas, mis uñas naturales están aferrándose a la vida. Afortunadamente, como editora de belleza, tengo acceso a algunos de los mejores expertos de la industria, y he estado preguntando a todos cómo puedo reiniciar mi rutina de belleza y sentirme lo mejor posible para la temporada que se avecina. A continuación, he compilado la guía definitiva para cuidar tu cabello, piel y uñas, junto con muchos consejos, trucos y recomendaciones de productos de expertos. Si, como yo, no te sientes al 100% y quieres mejorar tu autocuidado este septiembre, te sugiero que sigas desplazándote. La rutina de belleza aprobada por expertos, de verano a otoño Cuidado de la piel de verano a otoño

      (Imagen: Skin+Me, La Roche-Posay, Prequel, The Inkey List, Simple, Beauty of Joseon) Primero, hablemos de rutinas de cuidado de la piel. Mientras que mi cutis estaba relativamente feliz durante los meses más cálidos, de repente parece haber tomado un giro hacia lo peor. Resulta que esto es bastante común. "Las estaciones definitivamente pueden tener un impacto en nuestra barrera cutánea", dice el Dr. Jason Thomson, dermatólogo consultor y jefe médico de Skin + Me. "A medida que pasamos del verano al otoño, la combinación de clima más frío afuera y calefacción central adentro puede hacer que la piel pierda más humedad. Puede comenzar a sentirse tensa, seca o escamosa. Las personas con piel sensible o propensa al eczema también pueden notar más irritación o brotes." Dicho esto, el Dr. Thomson me dice que no significa que tengamos que cambiar nuestra rutina por completo. "Las bases que recomiendo son simples: limpiar, tratar, hidratar y proteger." Mientras que tu paso de tratamiento (y SPF) puede permanecer igual, por ejemplo, un suero de retinol o vitamina C, puede ser tu limpiador y humectante los que necesiten ajustes en esta época del año. "Yo cambiaría un humectante más ligero por uno más rico, y quizás usaría un limpiador más suave en lugar de uno exfoliante (que puede ser mejor tolerado durante los meses de verano)", agrega la Dra. Beibei, dermatóloga y embajadora de la marca de cuidado de la piel Simple. En términos de ingredientes, el Dr. Thomson recomienda estar atento a ceramidas, ácido hialurónico, glicerina, niacinamida y centella asiática. "Funcionan de maneras ligeramente diferentes, pero todos pueden desempeñar un papel útil en la hidratación, suavización o apoyo de la barrera cutánea", dice. "La crema humectante rica Soothe + Smooth de Skin + Me es una opción que me gusta porque contiene ceramidas, ácido hialurónico, alantoína y manteca de karité. La crema hidratante CeraVe es otra buena opción, ampliamente disponible, para piel seca. Si alguien está experimentando parches particularmente secos o irritados, el bálsamo Cicaplast Baume B5+ de La Roche-Posay puede ser útil como una capa más específica." Compra cuidado de la piel post-verano:

      La Roche-Posay Cicaplast Balm

      The Inkey List Starter Retinol Serum

      Simple Purify+ 8% AHA+PHA Serum

      Beauty of Joseon Colour Correcting SPF50 Cuidado del cabello de verano a otoño

      (Imagen: Tresemme, Olaplex, Getty Images, Ouai, Hello Klean, K18) Como mencioné, mi cabello se ve seco y agobiado, y mi color definitivamente ha visto días mejores. "Al final del verano, nuestro cabello generalmente ha experimentado meses de exposición a UV, calor, humedad, cloro y agua salada. Estos pueden agotar la humedad, rugosar la cutícula y causar que el color se desvanezca, dejando el cabello seco, opaco y más propenso a la rotura", explica Luke Pluckrose, estilista principal en TRESemmé Professional. "El otoño es el momento perfecto para reiniciar tu rutina y reponer la humedad perdida durante el verano." Entonces, ¿cómo hacemos esto? "Recomiendo comenzar con un pequeño recorte para eliminar las puntas secas o abiertas, luego introducir una hidratación más intensa en tu rutina semanal", me dice Pluckrose. "Una vez a la semana, reemplaza tu acondicionador habitual con la mascarilla de tratamiento de humedad molecular Hydra de TRESemmé Professional. Aplícalo principalmente en las longitudes medias y puntas y déjalo actuar durante tres minutos para dar a las áreas secas un impulso de humedad más intenso." Además de una mascarilla hidratante para el cabello, también estaré usando un champú morado una vez a la semana para ayudar a eliminar el amarillento, junto con un brillo para aumentar el brillo. Compra cuidado del cabello post-verano:

      Tresemmé Hydra Molecular Moisture Mask

      Olaplex Weightless Nourishing Mask

      K18 HAIR Triplebright Purple Shampoo

      Tresemme Hydra Molecular Moisture Serum Cuidado de las uñas de verano a otoño

      (Imagen: Aesop, Hermes, Manucurist, OPI, Chanel, Dior) Fui a mi cita de uñas la otra semana para quitarme los geles y darles un respiro, y me sorprendió lo débiles que estaban. Meses de arte de uñas colorido y manicuras de gel definitivamente han pasado factura, y estoy lista para reiniciar mis uñas. "Después de viajar, pasar tiempo en el mar o la piscina, y estar expuesto al sol y al calor, a menudo es la piel alrededor de las uñas la que necesita más atención", dice el equipo de expertos en uno de mis salones de uñas de lujo favoritos, So.Shell. "El otoño es un gran momento para enfocarse en la hidratación: recomiendo usar aceite para cutículas a diario, así como una crema de manos nutritiva, especialmente una que contenga urea, para mantener la piel suave y prevenir la sequedad." Según el equipo de expertos de So.Shell, la consistencia es clave. "Aplica aceite para cutículas al menos una vez al día, idealmente antes de dormir, y masajéalo en las cutículas y la piel alrededor de las uñas. Mantén tus manos hidratadas y usa guantes al usar productos de limpieza o cuando tus manos estén expuestas al agua durante largos períodos." Otra razón por la que tus uñas pueden no sentirse en su mejor momento es si has usado esmalte de gel por más tiempo del recomendado. Después de un verano muy ocupado, definitivamente soy culpable de esto, pero afortunadamente, los expertos tienen algunos buenos consejos. "Si un cliente ha experimentado daños significativos, podemos recomendar tomar un descanso de las mejoras de gel mientras la parte dañada de la uña crece. Durante este tiempo, nos enfocamos en mantener las uñas cortas, protegidas y bien hidratadas con aceite para cutículas y productos nutritivos." Estaré invirtiendo en algunos esmaltes de uñas de otoño para usar en casa, como el Rouge Noir de Chanel, hasta que esté lista para reservar nuevamente en So.Shell. Compra cuidado de uñas post-verano:

      Hermès Les Mains Hermès Oil

      Aesop Solais Replenishing Hand Serum

      Manucurist S.O.S. Nail Mask

      OPI Nail Envy Nail Strengthener

      CHANEL Le Vernis Rouge Noir Cuidado del cuerpo de verano a otoño

      (Imagen: Byoma, Acne Studios, Salt & Stone, Naturium, This Works, Vaseline) Por último, pero no menos importante, hablemos de cuidado del cuerpo. Siento que este paso a menudo se pasa por alto, pero después de un verano de exposición a UV, agua salada, cloro y más, nuestra piel definitivamente necesita un poco de cariño. "Trato la piel debajo de mi cuello exactamente como lo haría con mi cara, particularmente el escote, los hombros, los brazos, las manos y las piernas, que a menudo han acumulado una exposición significativa a UV", dice la Dra. Anna Persaud, CEO de This Works y bioquímica. "El cuello y el escote merecen atención particular porque acumulan exposición a UV pero a menudo son descuidados. Uso el suero Perfect Cleavage and Neck de This Works en mi cuello, pecho y hombros para soporte antioxidante y reafirmante." ¿Otra cosa que puedes agregar a tu rutina? Terapia de luz roja. "La fotobiomodulación utilizando longitudes de onda rojas y cercanas al infrarrojo es interesante después de períodos de mayor exposición a UV porque puede apoyar la producción de energía celular y los propios procesos de reparación de la piel, mientras ayuda a modular la inflamación y apoyar el colágeno y la resistencia de la piel", me dice la Dra. Persaud. Si has estado pensando en ello, ahora podría ser el momento de invertir en un dispositivo LED para uso doméstico. Junto con estas recomendaciones, siempre trato de incorporar algún tipo de exfoliante para deshacerme de toda esa piel muerta, junto con muchas lociones, sueros y aceites hidratantes para el cuerpo. "La vitamina C es otra parte importante de mi rutina post-verano, y