Pianificare un “semestre " estivo potrebbe essere la chiave per sfruttare al meglio la stagione

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      Al college, non c'era emozione come la firma per le classi ogni semestre. Sei passato dall'essere detto esattamente cosa studiare e quando studiarlo per otto ore al giorno al liceo ad avere centinaia di corsi disposti davanti a te e completa libertà di pianificare il tuo semestre come volevi. Hai imparato rapidamente che i nomi eccentrici e divertenti che hanno dato a queste classi erano di solito solo abilmente marchiati gen eds, ma hey, iscriversi a “Sex, Drugs, and Rock and Roll: The Chaos of the ’60s” sicuramente suonava più fresco di “Storia degli Stati Uniti.”

      Anche dopo aver verificato i crediti richiesti, c'era sempre spazio per alcuni corsi che hai scelto semplicemente perché sembravano interessanti. Da adulti, raramente facciamo il tempo per le cose solo perché ci interessano, soprattutto se non ci fanno soldi o aumentare la nostra produttività. Ecco perché alcune persone stanno ora incanalando l'eccitazione di scegliere il valore di un semestre di lezioni nella progettazione dei loro programmi estivi. Chiamiamolo semestre estivo.

      

      Che cosa è un semestre estivo?

      In un video TikTok ormai virale, il creatore @ happy_worldwide ha suggerito di ricreare la magia della selezione dei corsi universitari costruendo il proprio semestre estivo di hobby e attività. È un semplice reframe che rende le attività quotidiane molto più intenzionali e divertenti. Invece di trascinarti giù dal divano per una passeggiata per capriccio o giurando che leggerai un libro al mese (solo per vederlo raccogliere polvere sul comodino), creare un semestre estivo ti dà una struttura che ti aiuta a trovare il tempo per queste cose. Se sei pronto ad abbandonare le tue attuali classi di doom-scrolling e bed-marcire, ecco esattamente come pianificare il tuo semestre estivo.

      Fonte: Alana Kapetanellis / Dupe

      Come pianificare un semestre estivo

      Se questo ti sta già dando stress da ritorno a scuola, non preoccuparti: non ci sono test, voti o modi sbagliati per farlo. Tutto quello che devi fare è chiederti: se fossi al college in questo momento, quale divertimento elettivo vorrei prendere per qualche settimana? Forse è Yoga per principianti, Introduzione al francese o Hot Girl Walks 101. Una volta che hai un'idea del tuo programma di classe dei sogni, è il momento di implementarlo effettivamente nella tua vita. HGW 101 potrebbe incontrarsi il lunedì e il venerdì alle 7 del mattino sul sentiero vicino a casa tua. Francese potrebbe essere semplice come clock in Duolingo dalla comodità del vostro letto. Qualunque siano le vostre attività scelte sono, delineare giorni e orari specifici per lavorare nel vostro programma settimanale.

      L'obiettivo del semestre estivo non è quello di imballare il vostro programma così pieno si brucia. È per provare nuovi hobby e portare un po ' di eccitazione nella tua estate. È anche un ottimo modo per affrontare finalmente quei progetti che hai rimandato. Una volta che hai fatto il tuo programma, crea una grafica carina, impostala come sfondo del tuo telefono (non posso essere l'unico che lo faceva a scuola per ricordare le mie lezioni) e incanalare quella prima settimana di energia scolastica.

      Fonte: Bekah Beckman / Dupe

      Idee divertenti semestre estivo

      Se sei venduto all'idea di un semestre estivo ma non sei sicuro di cosa” iscriverti", ecco alcune idee per iniziare:

      

      Inizia una pratica di meditazione

      Prova un nuovo allenamento ogni settimana

      Organizza un happy hour settimanale con gli amici

      Pratica la scrittura creativa con prompt

      Aumenta la tua alfabetizzazione finanziaria guardando video di YouTube, leggendo articoli o frequentando un corso online

      Esperimento con il design floreale

      Imparare un nuovo strumento

      Esplora nuovi percorsi escursionistici o a piedi

      Flettere le vostre abilità di moda per lo styling abiti ogni settimana

      Prova a cucinare nuovi piatti

      Leggi un libro al di fuori dei tuoi soliti generi

      Avviare un giardino

      Prendere lezioni di arte o di lingua straniera

      Visita musei

      Guarda film classici che non hai mai visto

      Imparare a dipingere

      Gioca a tennis o a pickleball in un campo vicino

      Volontario regolarmente

      

      

      

       INFORMAZIONI SULL'AUTORE

       Lauren Blue, Assistente redattore

      Come assistente redattrice per The Everygirl, Lauren crea e scrive contenuti per ogni aspetto della vita dei nostri lettori. I suoi articoli abbracciano gli argomenti di libri da leggere, film, tour a casa, itinerari di viaggio—e tutto il resto. Quando non sta testando l'ultima tendenza di TikTok, può essere trovata a spulciare Goodreads per le nuove versioni da pubblicare sul sito.