Сухая Кожа и поврежденные Волосы? Возможно, Виной Всему жесткая Вода — Вот что с Этим делать.

      Много лет назад, когда мне было 20 с небольшим, я переехал в Лос-Анджелес. Мои первые несколько недель в West Coaster прошли хорошо. Мне нравилось начинать свою карьеру, осматривать достопримечательности и знакомиться с новыми людьми, но я также заметил кое-что неприятное. Моя кожа была нехарактерно тусклой и раздраженной, а волосы тоже были в плохом состоянии — представьте себе плоские пряди, похожие на солому. Я пользовалась теми же косметическими средствами, что и раньше, и мой образ жизни не сильно изменился, так в чем же проблема?В конце концов, я связала это с водой. В душе у меня были оранжевые круги, моющее средство и шампунь не пенились так хорошо, как раньше, а кожа и волосы никогда не казались чистыми. Я привыкла к жесткой воде, хотя привыкла к мягкой. И если вы думаете, что вода не может так сильно повлиять на состояние волос, подумайте еще раз. По мнению экспертов, жесткая и мягкая вода существенно влияют на состояние кожи и волос. Одно из них делает их мягкими, эластичными и блестящими, а другое - тусклыми, шероховатыми и покрытыми налетом. Далее вы узнаете, почему это так и что вы можете с этим поделать.Жесткая вода против Мягкая вода Во-первых, нам нужно знать разницу между этими двумя типами воды и то, что делает один из них "твердым", а другой - "мягким". По словам Хелен Риви, известного трихолога, парикмахера—стилиста и основателя бренда Act+Acre по уходу за кожей головы, "Жесткая вода - это просто вода с высоким содержанием растворенных минералов, в основном кальция, магния и железа. Эти минералы накапливаются по мере того, как вода проходит через почву и горные породы. В мягкой воде, напротив, либо от природы мало минералов, либо она была отфильтрована для их удаления". Как говорит дерматолог Тимоти Тран, доктор медицины из Westlake Dermatology, "Чем больше минералов, тем "жестче" вода". Жесткая вода — это просто вода с высоким содержанием растворенных минералов -в основном это кальций, магний и железо. ... Мягкая вода, напротив, либо содержит мало минералов от природы, либо была отфильтрована для их удаления.Как бы глупо это ни звучало, растворенные в ней минералы могут оказывать серьезное воздействие на кожу и волосы (но об этом чуть позже). Есть ли у вас жесткая вода или нет, может зависеть от того, где вы живете. По словам дерматолога Донны Харт, доктора медицинских наук из Westlake Dermatology, жесткая вода часто встречается в "районах с более высоким содержанием известняка или мела, поскольку вода просачивается через эти геологические области". Примечание редактора: Вы можете проверить, жесткая у вас вода или нет, с помощью этой интерактивной карты. Увеличьте масштаб своего штата или введите почтовый индекс, чтобы увидеть среднюю жесткость воды в вашем регионе. Ниже приведены дополнительные признаки жесткой воды. Как определить, жесткая у вас вода или мягкая, определить, жесткая у вас вода, довольно просто. Компания Tran выявляет некоторые характерные признаки: средства для мытья лица, мыла, тела и шампуня плохо пенятся, вы замечаете белые пятна на стекле и посуде, вы замечаете меловой налет вокруг кранов и насадок для душа, у вас сухая кожа и тусклые волосы, ваша одежда после стирки кажется грубой, добавляет Харт, жесткая вода может даже привести к снижению давления воды из-за к накоплению минералов. Риви добавляет: "Если ваши волосы кажутся тусклыми, независимо от того, как часто вы моетесь, есть большая вероятность, что вы имеете дело с жесткой водой". Да, это объясняет мои проблемы с волосами в Лос-Анджелесе.Как вы, наверное, уже догадались, жесткая вода не очень полезна для кожи и волос. "Из-за нее волосы становятся тусклыми, сухими и вьющимися", - говорит Харт. Это происходит из-за того, что в воде накапливаются минералы, которые оставляют осадок на стержне волоса, что также затрудняет правильное смывание средств с волос". Тран соглашается: "Из-за этого волосы становятся сухими, тяжелыми, ломкими и за ними труднее ухаживать. Это также может привести к тому, что окрашенные волосы начнут тускнеть быстрее". Риви отмечает еще несколько неидеальных эффектов. "Вы также можете заметить, что ваши волосы становятся сухими или похожи на солому, им не хватает блеска, они легче спутываются, а кожа головы ощущается стянутой и зудящей. Еще один тревожный признак - это когда ваша прическа не держится или ваш цвет тускнеет быстрее, чем ожидалось. Эти остатки буквально создают барьер между вашими волосами и любым средством, которое вы наносите". Как будто этого недостаточно, она говорит, что это на самом деле влияет на здоровье волос и кожи головы. "Жесткая вода коварна — она не просто высушивает пряди, но и ослабляет их. Минералы обволакивают стержень волоса, блокируя влагу, утяжеляя волосы и делая их более склонными к ломкости, завиванию и спутыванию. Это может даже нарушить структуру локонов. Если вы красите волосы, жесткая вода может вызвать преждевременное выцветание, удаляя молекулы красителя с волосяного покрова. А из-за того, что она накапливается в волосах, ваши средства перестают работать должным образом."Кожа головы также сильно страдает. Жесткая вода может смыть натуральные масла, что вызывает сухость, зуд и раздражение. Минеральные остатки могут закупоривать фолликулы, нарушать микробиом и вызывать такие заболевания, как перхоть или экзема. Со временем все эти нагрузки на кожу головы могут привести к истончению и выпадению волос."Воздействие жесткой воды на кожу"На коже могут образовываться подобные отложения, которые могут закупоривать поры и приводить к появлению прыщей", - говорит Харт. Не говоря уже о том, что мыло связывается с ионами кальция, что затрудняет смывание с кожи. "Мыло, которое не растворяется на коже должным образом, может нарушить ее естественный баланс и привести к сухости и раздражению кожи", - говорит она. "Жесткая вода более щелочная (более высокий уровень pH), а наша кожа от природы более кислая (более низкий уровень pH); этот дисбаланс может сделать кожу более восприимчивой к инфекциям и раздражениям."Как будто этого недостаточно, говорит Тран, это может усугубить кожные заболевания, такие как экзема.Что делать с жесткой водой Эксперты говорят, что есть несколько способов смягчить воздействие жесткой воды на волосы и кожу. Прежде всего, они рекомендуют приобрести фильтр для душа. Это удалит минералы из воды, чтобы они не могли попасть на кожу и волосы и вызвать проблемы. Это простой и эффективный двойной подход. "Фильтры для душа - отличное недорогое решение, помогающее удалить некоторые минеральные отложения из воды для тех, у кого наблюдаются заметные симптомы", - говорит Харт.Фильтры для крана - еще один вариант. Они надеваются на смеситель для раковины в ванной комнате, чтобы вы могли умыться после душа мягкой (или, по крайней мере, смягчающей) водой.Покупайте фильтры для душа и смесителей в магазине

      Act+Acre

      Фильтр для насадки для душа

      "Чистая вода создает основу для здоровья волос, поэтому ваши шампуни, кондиционеры и средства по уходу за волосами действительно могут выполнять свою работу", - говорит Риви. "Высококачественный фильтр для душа - одно из лучших долгосрочных решений для защиты кожи головы и здоровья волос. В нашем фильтре для душа используется 12-слойная система фильтрации, которая удаляет тяжелые металлы, хлор и другие химические примеси без снижения давления воды. "Это особенно полезно в местах с жесткой водой, где накопление минеральных веществ может высушить кожу головы и сделать пряди тусклыми. Но даже в регионах с мягкой водой фильтры по-прежнему являются разумным решением. Они помогают избавиться от хлора и других скрытых раздражителей, которые могут нарушить микробиом кожи головы, вызвать сухость или привести к выцветанию кожи".

      

      Act+Acre

      Сменный фильтр для насадок для душа

      Приобретите сменный фильтр в магазине.

      

      Навес

      Насадка для душа с фильтром

      Компания Reavey также рекомендует этот фильтр для душа от Canopy, так уж случилось, что именно у этого бренда я покупаю свой надежный увлажнитель воздуха. В нем используются три типа фильтров для удаления из воды хлора, магния, карбоната кальция, железа, сероводорода, ртути, хрома и хлорамина. Он также подходит для всех душевых кабин в США, легко устанавливается без использования инструментов и имеет три режима подачи воды.

      Вы также можете приобрести фирменную версию крана, которая очищает воду во время мытья рук и лица.

      FilterBaby

      Фильтр для ухода за кожей 2.0

      Магазин очищающих шампуней Все три эксперта также рекомендуют приобрести очищающий шампунь. "Шампуни, содержащие мягкие кислоты, такие как витамин С (аскорбиновая кислота), лимонная кислота и яблочный уксус, могут помочь бороться с воздействием жесткой воды", - говорит Харт.

      Act+Acre

      Очищающий шампунь для жесткой воды

      "Ищите очищающий шампунь, который мягко разрушает минеральные отложения, не повреждая кожу головы", - говорит Риви. "Наш очищающий шампунь с жесткой водой содержит 2% яблочных аминокислот, которые удаляют грязь, жир и остатки жесткой воды, поддерживая естественный барьер кожи головы. Оно достаточно мягкое для регулярного использования, особенно если вы ежедневно моетесь жесткой водой".

      

      Act+Acre

      Очищающее средство для кожи головы с жесткой водой

      Риви также рекомендует использовать это средство раз в неделю. "Наша новая очищающая жесткая вода содержит витамин С (мощный антиоксидант, который растворяет минеральные отложения и восстанавливает блеск), бетаин (природную аминокислоту, которая увлажняет и повышает эластичность, уменьшая ломкость) и инулин (пребиотик, который поддерживает микробиом кожи головы и помогает снять раздражение)".

      

      Malibu C

      Шампунь для волос с жесткой водой Wellness Shampoo

      Этот продукт от Amazon увлажняет волосы, удаляя минералы и отложения, благодаря чему локоны становятся более блестящими, мягкими и в целом здоровыми.

      Главным ингредиентом этого шампуня является яблочный уксус, который расщепляет остатки.