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Dermis y Editores de Belleza (Hola, Soy Yo) Juran Por Este Héroe De la Piel Directamente De la Naturaleza Que está Aprobado Por Máscaras de Bricolaje
Para ser honesto, abordo la mayoría de los proyectos de cocina relacionados con la belleza con un ojo crítico. Simplemente he escuchado demasiadas historias de terror CASERAS como para intentar hacer mi propia exfoliación ácida en casa (ay) o exfoliante con azúcar. No soy Nara Smith, y ciertamente no soy química cosmética, así que prefiero gastar una moneda en un producto formulado comercialmente que terminar gastando aún más dinero reparando mi barrera cutánea después de que un tratamiento haya salido mal.Dicho esto, hay un ingrediente de calidad alimentaria que felizmente me untaré en la cara cualquier día: la miel de manuka. Es un héroe de un solo ingrediente, por lo que no hay necesidad de jugar a ser químico y apostar por la salud de mi piel, y los beneficios abundan. Los expertos están de acuerdo, aunque tienen algunos consejos a tener en cuenta antes de lanzarse de cabeza. Encuéntrelos a continuación, junto con un paquete de inicio para el cuidado de la piel para el MVP totalmente natural.¿Qué es la miel de manuka?La miel de Manuka es un tipo específico de miel derivada de árboles de manuka nativos de Nueva Zelanda y la costa de Australia. "A diferencia de la miel normal, la miel de manuka es cruda y monofloral, lo que significa que se deriva del néctar de una sola flor, mientras que la miel normal se procesa y se obtiene de varias fuentes", explica la dermatóloga certificada por la junta Nicole Lee, MD, MPH, FAAD, propietaria de Epoch Dermatology. Eso no significa que la miel de manuka siempre esté colmena en la cara; la miel todavía pasa por una serie de procesos para eliminar las impurezas, señala el químico cosmético Krupa Koestline, fundador de KKT Labs, de lo contrario, realmente no se puede formular en productos cosméticos. Pero, en general, no recibe un calentamiento excesivo u otros métodos de procesamiento que puedan comprometer su nutrients.It es ese poderoso perfil nutricional que le da a la miel de manuka su preciada reputación. "La miel de Manuka es más potente que la miel normal para la piel debido a su alto contenido de metilglioxal (MGO), lo que le otorga propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y cicatrizantes superiores", señala Lee. "Si bien ambas mieles hidratan la piel, la miel de manuka es clínicamente reconocida por tratar el acné, el eccema y las heridas, lo que la convierte en una opción más efectiva para la reparación de la piel y el apoyo de la barrera."¿Cómo se usa en el cuidado de la piel? Como mencionó Lee, la miel de manuka tiene increíbles propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y cicatrizantes de heridas. De hecho, "Un estudio mostró que las lesiones formadas por dermatitis atópica [también conocido como eccema] mejoraron significativamente después de aplicar tópicamente miel de manuka", dice Koestline. Entonces, si tiene problemas con la piel sensible e inflamada, la miel de manuka puede brindar efectos calmantes y curativos. También tiene propiedades humectantes, lo que significa que atrae y retiene el agua de su entorno (al igual que el ácido hialurónico, otro humectante popular).Y debido a que es antimicrobiana, la miel puede incluso beneficiar la piel propensa al acné. "Sus efectos antibacterianos naturales pueden ayudar a reducir los brotes y apoyar la curación general de la piel", agrega Lee. En resumen: Este ingrediente único es lo más parecido al oro líquido.Puede encontrar miel de manuka en una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel, desde limpiadores hasta sueros y cremas ricas en nutrientes, pero mi forma favorita de usarla es untándola como mascarilla curativa. "Simplemente humedezca la cara y aplique una fina capa de miel, dejándola actuar durante 15-20 minutos antes de enjuagar", aconseja Lee. Ella dice que también podrías mezclar la sustancia pegajosa con avena, agua y yogur para una empresa de bricolaje, pero prefiero que sea simple. ¿La miel de manuka ayuda con las arrugas?¡Seguro que puede! Ese contenido de MGO (también conocido como lo que le da a la miel de manuka su poder antiinflamatorio especial) tiene un alto contenido de antioxidantes, que ayudan a proteger contra los radicales libres que contribuyen al envejecimiento de la piel, como las líneas finas, las arrugas y la pérdida de elasticidad. También se cree que las propiedades regenerativas de la miel de Manuka favorecen la producción de colágeno, que es directamente responsable de la firmeza y suavidad de la piel.Finalmente, como señaló Lee, la miel de manuka tiene algunas propiedades humectantes increíbles, lo que significa que literalmente rellena la piel con hidratación, lo que, a su vez, puede ayudar a mejorar la apariencia de las líneas finas. Entonces, aunque el ingrediente no necesariamente estimula la renovación celular( como un retinol o AHA), puede tener un impacto total en las arrugas en el futuro.¿Hay desventajas en la miel de manuka?La miel de manuka no tiene muchas desventajas, ya que es efectiva para todo tipo de pieles, incluidas las personas sensibles y propensas al acné. Dicho esto, si tienes alergia a las abejas o la miel, definitivamente querrás mantenerte alejado. Tanto Lee como Koestline también recomiendan probar con parches cualquier producto nuevo que introduzca en su rutina de cuidado de la piel, para que no experimente una reacción adversa; simplemente aplíquelo en un área pequeña de la piel (como detrás de la oreja) antes de untarlo en toda la cara.También es de destacar:" Si bien la miel de manuka a menudo es elogiada por sus propiedades antibacterianas y curativas, existe evidencia clínica limitada que confirma completamente sus beneficios médicos en el cuidado de la piel", explica Lee. Eso no significa que todos los beneficios para el cuidado de la piel que acabamos de mencionar sean exagerados; solo significa que la miel de manuka puede tener sus limitaciones en la esfera de grado médico. "Dicho esto, sigue siendo un gran ingrediente para incorporar a su rutina, especialmente para calmar la inflamación, reparar la barrera cutánea y calmar afecciones como el acné, el eccema y la rosácea", agrega Lee.¿Qué grado de miel de manuka es mejor para la cara?Por desgracia, no toda la miel de manuka es igual. "La miel de Manuka se clasifica mediante una escala UMF (Factor Único de Manuka) que determina la potencia de sus tres ingredientes característicos: MGO, DHA (dihidroxiacetona) y leptosperina", explica Lee. Preste atención a esta calificación: cuanto mayor sea el grado, más poderosos serán sus nutrientes. "Para ser considerado terapéutico, el UMF debe ser un mínimo de 10+", agrega. A veces, es posible que vea un número de MGO en sus etiquetas, que se refiere a la cantidad de metilglioxal que tiene la fórmula. Esta calificación puede llegar a más de 2000, lo que se considera miel de manuka ultra premium (y, por lo tanto, probablemente sea bastante cara). Un MGO de más de 800 es lo que normalmente verá en productos para el cuidado de la piel efectivos y altamente potentes.Dejando de lado la clasificación, Lee recomienda buscar fórmulas crudas y mínimamente procesadas para garantizar la potencia. "Busque otros ingredientes como ceramidas y ácido hialurónico para mejorar los beneficios", agrega.Compre los Mejores Productos para el Cuidado de la Piel con Miel de Manuka
Activista
Mascarilla de Miel de Manuka
Esta es la mascarilla de miel de manuka que normalmente usaré. La esteticista Elizabeth Grace, con sede en Nueva York, lo aplicó a mano en mi piel durante uno de sus codiciados tratamientos faciales, y me he enganchado desde entonces. Está formulado específicamente para uso tópico y cuenta con una potente calificación de MGO de más de 850.
Nueva Zelanda Honey Co.
Miel de Manuka Cruda
Si prefiere optar por una fórmula cruda de grado alimenticio, le sugiero que compre una de esta marca con sede en Nueva Zelanda. Tome una cucharada al día para fortalecer la inmunidad y aplíquela en cualquier lugar donde su piel se sienta seca o inflamada.
Salud de Manuka
Suero Facial Regenerador Eternal Renewal
No es mentira, pasé por este suero MGO 800+ a una velocidad vertiginosa. Mi piel literalmente bebió los nutrientes y parecía mucho mejor por ello; prácticamente había desaparecido cualquier decoloración. Además de la miel de manuka, contiene jalea real y veneno de abeja, que proporciona a la piel aún más antioxidantes y proteínas saludables.
Naturopática
Aceite Batido de Miel de Manuka
La piel agrietada e invernal no es rival para este sedoso hidratante de crema a aceite. Solo una pequeña cucharada antes de acostarme es todo lo que necesito para asegurar una piel radiante en la mañana.
Saborea la Belleza
Mascarilla de Miel de Manuka
Savor Spa es uno de mis destinos faciales naturales favoritos de Nueva York, y nunca olvidaré la primera vez que mi esteticista le dio a mi piel el sabor de esta mascarilla exfoliante con infusión de miel de manuka. Imagine todas las propiedades calmantes de la inflamación de la miel, ahora agregue un poder suave y suavizante de la piel del salvado de arroz, además de enzimas de papaya y albaricoque. Pura magia.
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A los expertos les encanta la miel de manuka para la piel, aunque tienen algunos consejos que deben tener en cuenta antes de sumergirse de cabeza. Encuéntralos aquí, junto con un paquete de inicio para el cuidado de la piel.