Derms e redattori di bellezza (Ciao, sono io) giurano su questo eroe della pelle dritto dalla natura che è approvato dalla maschera fai-da-te

      Ad essere onesti, mi avvicino alla maggior parte dei progetti di cucina legati alla bellezza con un occhio critico. Ho semplicemente sentito troppe storie dell'orrore fai da te per tentare mai la mia buccia acida a casa (ouch) o lo scrub allo zucchero. Non sono Nara Smith, e non sono certamente un chimico cosmetico, quindi preferirei gettare monete su un prodotto formulato commercialmente piuttosto che spendere ancora più soldi per riparare la mia barriera cutanea dopo un trattamento andato storto.Detto questo, c'è un ingrediente alimentare che mi spalmerò felicemente sulla faccia in un dato giorno: il miele di manuka. È un eroe a singolo ingrediente, quindi non c'è bisogno di giocare a chimico e giocare d'azzardo con la salute della mia pelle—e i benefici abbondano. Gli esperti sono d'accordo, anche se hanno alcuni suggerimenti da tenere a mente prima di tuffarsi a testa in giù. Trovali qui sotto, insieme a uno starter pack per la cura della pelle per l'MVP naturale.Cos'è il miele di manuka?Il miele di manuka è un tipo specifico di miele derivato da alberi di manuka nativi della Nuova Zelanda e dell'Australia costiera. "A differenza del miele normale, il miele di manuka è crudo e monoflorale, il che significa che deriva dal nettare di un singolo fiore, mentre il miele normale viene elaborato e prelevato da varie fonti", spiega la dermatologa Nicole Lee, MD, MPH, FAAD, proprietaria di Epoch Dermatology. Ciò non significa che il miele di manuka sia sempre un alveare da affrontare; il miele passa ancora attraverso una serie di processi per rimuovere le impurità, osserva il chimico cosmetico Krupa Koestline, fondatore di KKT Labs, altrimenti non può davvero essere formulato in prodotti cosmetici. Ma in generale, non riceve un riscaldamento eccessivo o altri metodi di lavorazione che potrebbero comprometterne la nutrients.It ' s che potente profilo nutrizionale che danno miele di manuka la sua reputazione pregiata. "Il miele di Manuka è più potente del miele normale per la pelle grazie al suo alto contenuto di metilgliossale (MGO), che gli conferisce proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e cicatrizzanti superiori", osserva Lee. "Mentre entrambi i mieli idratano la pelle, il miele di manuka è clinicamente riconosciuto per il trattamento di acne, eczema e ferite, rendendolo una scelta più efficace per la riparazione della pelle e il supporto della barriera."Come viene utilizzato nella cura della pelle? Come ha detto Lee, il miele di manuka ha incredibili proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e cicatrizzanti. In effetti, "Uno studio ha dimostrato che le lesioni formate da dermatite atopica [alias eczema] sono migliorate significativamente dopo l'applicazione topica del miele di manuka", afferma Koestline. Quindi, se si lotta con la pelle sensibile e infiammata, il miele di manuka può fornire effetti lenitivi e curativi. Ha anche proprietà umettanti, il che significa che attrae e trattiene l'acqua dall'ambiente circostante (proprio come l'acido ialuronico, un altro umettante popolare).E poiché è antimicrobico, il miele può anche avvantaggiare la pelle a tendenza acneica. "I suoi effetti antibatterici naturali possono aiutare a ridurre i sblocchi e sostenere la guarigione generale della pelle", aggiunge Lee. In breve: Questo singolo ingrediente è il più vicino si tratta di oro liquido.Puoi trovare il miele di manuka in una serie di prodotti per la cura della pelle—dai detergenti ai sieri alle creme ricche di sostanze nutritive-ma il mio modo preferito di usarlo è spalmandolo come maschera curativa. "Basta bagnare il viso e applicare un sottile strato di miele, lasciandolo acceso per 15-20 minuti prima di risciacquare", consiglia Lee. Dice che potresti anche mescolare il goop con avena, acqua e yogurt per più di un'impresa fai-da-te, ma preferisco mantenerlo semplice.Il miele di manuka aiuta con le rughe?Certo che può! Quel contenuto di MGO (aka, ciò che dà al miele di manuka il suo speciale potere antinfiammatorio) è alle stelle negli antiossidanti, che aiutano a proteggere dai radicali liberi che contribuiscono all'invecchiamento della pelle-pensate alle linee sottili, alle rughe e alla perdita di elasticità. Le proprietà rigenerative del miele di Manuka sono anche pensate per supportare la produzione di collagene, che è direttamente responsabile della fermezza e della levigatezza della pelle.Infine, come ha notato Lee, il miele di manuka ha alcune incredibili proprietà umettanti, il che significa che letteralmente plumps la pelle con idratazione—che, a sua volta, può aiutare a migliorare l'aspetto delle linee sottili. Quindi, mentre l'ingrediente non stimola necessariamente il turnover cellulare (come un retinolo o AHA), può totalmente avere un impatto sulle rughe lungo la linea.Ci sono aspetti negativi del miele di manuka?Non ci sono molti aspetti negativi del miele di manuka, poiché è efficace per tutti i tipi di pelle, comprese le persone sensibili e inclini all'acne. Detto questo, se hai un'allergia alle api o al miele, vorrai sicuramente stare alla larga. Sia Lee che Koestline raccomandano anche di testare qualsiasi nuovo prodotto che introduci nella tua routine di cura della pelle, per evitare che si verifichi una reazione avversa; basta applicare su una piccola area di pelle (come dietro l'orecchio) prima di spalmarlo su tutto il viso.Da notare anche: "Mentre il miele di manuka è spesso elogiato per le sue proprietà antibatteriche e curative, ci sono prove cliniche limitate che confermano pienamente i suoi benefici medici nella cura della pelle", spiega Lee. Ciò non significa che tutti quei benefici per la cura della pelle che abbiamo appena discusso siano tutti hype; significa solo che il miele di manuka può avere i suoi limiti nella sfera medica. "Detto questo, è ancora un ottimo ingrediente da incorporare nella tua routine, specialmente per lenire l'infiammazione, riparare la barriera cutanea e calmare condizioni come acne, eczema e rosacea", aggiunge Lee.Quale grado di miele di manuka è meglio per il viso?Ahimè, non tutto il miele di manuka è creato uguale. "Il miele di Manuka è classificato da una scala UMF (Unique Manuka Factor) che determina la potenza dei suoi tre ingredienti distintivi: MGO, DHA (diidrossiacetone) e leptosperina", spiega Lee. Presta attenzione a questa valutazione: più alto è il grado, più potenti sono i suoi nutrienti. "Per essere considerato terapeutico, l'UMF dovrebbe essere un minimo di 10+", aggiunge. A volte potresti vedere un numero MGO sulle tue etichette, che si riferisce alla quantità di metilgliossale della formula. Questa valutazione può arrivare fino a 2000+, che è considerato miele di manuka ultra-premium (e quindi è probabilmente piuttosto costoso). Un MGO di 800 + è ciò che vedrai in genere in prodotti per la cura della pelle efficaci e altamente potenti.A parte la classificazione, Lee raccomanda di cercare formule grezze e minimamente elaborate per garantire la potenza. "Cerca altri ingredienti come ceramidi e acido ialuronico per migliorare i benefici", aggiunge.Acquista i migliori prodotti per la cura della pelle al Miele di Manuka

      Attivista

      Maschera al miele di Manuka

      Questa è la maschera al miele di manuka che userò di solito. L'estetista con sede a New York Elizabeth Grace Hand l'ha applicata sulla mia pelle durante uno dei suoi ambiti trattamenti per il viso, e da allora sono stato agganciato. È formulato specificamente per uso topico e vanta un potente rating MGO di 850+.

      

      Nuova Zelanda Miele Co.

      Raw Manuka Miele

      Se preferisci optare per una formula cruda e alimentare, ti suggerirei di sbavare uno da questo marchio con sede in Nuova Zelanda. Prendi un cucchiaio al giorno per un'immunità più forte e applica ovunque la pelle si senta secca o infiammata.

      

      Manuka Health

      Eternal Renewal Siero Viso Rigenerante

      Nessuna bugia, ho passato questo siero MGO 800 + a rotta di collo. La mia pelle ha letteralmente bevuto i nutrienti ed è apparsa tanto meglio per questo-qualsiasi scolorimento ero praticamente scomparso. Oltre al miele di manuka, contiene pappa reale e veleno d'api, che fornisce alla pelle ancora più antiossidanti e proteine sane.

      

      Naturopatica

      Miele di Manuka montata Olio

      Screpolata, pelle invernale non è partita per questo setoso crema-a-olio idratante. Solo un piccolo ciuffo prima di andare a letto è tutto quello che mi serve per assicurare la pelle luminosa in mattinata.

      

      Assapora la bellezza

      Maschera al miele di Manuka

      Savor Spa è una delle mie destinazioni naturali preferite per il viso di New York e non dimenticherò mai la prima volta che il mio estetista ha dato alla mia pelle un assaggio di questa maschera esfoliante al miele di manuka. Immagina tutte le proprietà lenitive dell'infiammazione del miele, ora aggiungi un potere delicato e ammorbidente della crusca di riso, oltre agli enzimi papaia e albicocca. Pura magia.