5 pasos para volver de vacaciones descansada y no agotada.

5 pasos para volver de vacaciones descansada y no agotada.

      

Septiembre está cerca, y eso significa no solo los actos de inicio de curso y los preparativos para la escuela, sino también el regreso al ritmo habitual de trabajo. Sin embargo, según datos de Superjob, solo el 39% de los rusos no experimentan estrés después de las vacaciones. El resto —vuelve «del paraíso a la realidad» con irritación, apatía, sentimiento de culpa y agotamiento. ¿Por qué ocurre esto — y cómo hacer para que…

5 pasos para volver de vacaciones descansada y no agotada.

Otros artículos

Las personas más geniales que conozco están optando por este flequillo de bajo mantenimiento para el otoño. Las personas más geniales que conozco están optando por este flequillo de bajo mantenimiento para el otoño. Chicas limpias, miren hacia otro lado. Muy chic, atemporal e impermeable—no es de extrañar que esta chaqueta de Toteme se agote cada otoño. Muy chic, atemporal e impermeable—no es de extrañar que esta chaqueta de Toteme se agote cada otoño. Ya está de nuevo en stock. Apostaría mi dinero a que esta tendencia de zapatillas adidas está a punto de arrebatarle a la Samba el primer puesto. Apostaría mi dinero a que esta tendencia de zapatillas adidas está a punto de arrebatarle a la Samba el primer puesto. Huelo a un vendido. «Isla de los Sueños» preparó un programa festivo para el Día del Conocimiento. «Isla de los Sueños» preparó un programa festivo para el Día del Conocimiento.

¡El 1 de septiembre «Isla de los Sueños» se convertirá en un espacio de inspiración, alegría e ideas brillantes! Para los visitantes se ha preparado un programa especial que convertirá el inicio del curso escolar en una verdadera fiesta. A los asistentes les esperan talleres creativos: crearán un organizador «Casita Mágica» de fieltro y cartón, un estuche de sobremesa con elementos decorativos o un póster para el escritorio — un lienzo vibrante que se convertirá en su talismán personal…

Sirru Fen Fushi invita a un retiro de pilates con Anastasia Yatsenko del 19 al 21 de septiembre Sirru Fen Fushi invita a un retiro de pilates con Anastasia Yatsenko del 19 al 21 de septiembre

El resort maldivo de cinco estrellas SirruFenFushi – Private Lagoon Resort, situado en la pintoresca isla del atolón Shaviyani e integrante de la prestigiosa colección The Leading Hotels of the World, anuncia un exclusivo retiro de bienestar de tres días, "Pilates Escape" en SirruFenFushi. La autora y conductora del programa será Anastasia Yatsenko — directora artística de un conjunto profesional de danza contemporánea, docente, coreógrafa, Artista Honoraria de Rusia y, anteriormente, bailarina del Teatro Bolshói. Del 19 al 21 de septiembre, a los huéspedes del resort les espera un viaje único hacia la armonía del cuerpo y la mente. Anastasia…

5 pasos para volver de vacaciones descansada y no agotada.

Septiembre está cerca, y eso significa no solo los actos de inicio de curso y los preparativos para la escuela, sino también el regreso al ritmo habitual de trabajo. Sin embargo, según datos de Superjob, solo el 39% de los rusos no experimentan estrés después de las vacaciones. El resto —vuelve «del paraíso a la realidad» con irritación, apatía, sentimiento de culpa y agotamiento. ¿Por qué ocurre esto — y cómo hacer para que…