Il sapone alla curcuma può schiarire le macchie scure e ravvivare la pelle spenta? I dermatologi hanno risposto alle nostre domande più pressanti
Tra le dozzine di diversi problemi cutanei che le persone affrontano quotidianamente, le macchie scure e la pelle spenta sono alcuni dei casi più difficili da risolvere. Come sanno la maggior parte dei dermatologi e i consumatori ossessionati dalla cura della pelle, alcuni problemi cutanei richiedono più tempo per essere affrontati rispetto ad altri. Per la discromia e la mancanza di luminosità, però, esiste un ingrediente particolare che può accelerare la guarigione e restituire luminosità. Ed ecco la curcuma.
La curcuma è stata usata per centinaia di anni e ha dimostrato di avere benefici duraturi per la pelle. Il composto attivo della curcuma, la curcumina, è ciò che realmente ne determina i benefici grazie alle sue potenti proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche, antineoplastiche e antiossidanti, che contrastano il danno da radicali liberi, secondo la dermatologa certificata Purvisha Patel. “Alcuni studi suggeriscono che la curcuma può anche favorire la guarigione delle ferite e stimolare la produzione di collagene, che aiuta a mantenere la forza e l’elasticità della pelle,” aggiunge la dermatologa certificata e fondatrice di FACET Dermatology, Geeta Yadav.
Sebbene il consumo di curcuma abbia i suoi benefici, è possibile applicarla anche topicamente in prodotti per il corpo come detergenti e saponi. Queste formulazioni solitamente contengono curcuma, oltre ad alcuni altri ingredienti idratanti per nutrire la pelle e trattare iperpigmentazione e secchezza. Ma prima di passare ai nostri migliori consigli, continua a leggere per saperne di più sui benefici, i rischi e i modi migliori di usare il sapone alla curcuma.
1. Migliora l’aspetto delle macchie scure.
Se hai problemi di macchie scure o di tono della pelle non uniforme, il sapone alla curcuma può aiutare a ripristinare una pelle più luminosa e più uniforme. La scienza è semplice: la curcuma contiene un composto attivo chiamato curcumina che la rende efficace nel trattamento delle macchie scure. “Alcune persone notano che il sapone alla curcuma può aiutare con le macchie scure o il tono della pelle non uniforme,” dice Yadav. “La curcumina può rallentare la produzione di melanina, responsabile della pigmentazione, portando a un incarnato dall’aspetto più uniforme.”
2. Migliora le cicatrici da acne e le eruzioni.
Che tu abbia a che fare con cicatrici da acne ostinate o con sfoghi occasionali, il sapone alla curcuma ha diverse proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che possono alleviare entrambi. “[Riduce] la crescita microbica, la produzione di sebo e l’infiammazione, il che aiuta con gli sfoghi,” afferma Patel. Yadav aggiunge che queste stesse proprietà favoriscono la guarigione, il che può tradursi in meno segni post-acne e cicatrici.
3. Aiuta nelle condizioni infiammatorie della pelle.
La curcumina nella curcuma ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche che possono calmare rossore e irritazione oltre a rallentare la crescita eccessiva delle cellule cutanee, secondo Yadav. “È stata usata per secoli nella Medicina Orientale per combattere tumori, malattie autoimmuni e condizioni della pelle come psoriasi, vitiligine e acne,” aggiunge Patel. “È stato dimostrato più e più volte in studi scientifici che aiuta le condizioni della pelle, sia quando viene ingerita sia quando viene usata topicamente.”
4. Previene i danni cellulari.
I radicali liberi e i danni solari (oltre ad altre condizioni che impattano la superficie della pelle) richiedono antiossidanti per il recupero. Il sapone alla curcuma può aiutare a neutralizzare lo stress ossidativo e supportare il sistema di difesa naturale della pelle, il che può mantenere la pelle più sana e più resistente nel tempo grazie alla curcumina, secondo Yadav. La curcuma contiene inoltre una piccola quantità di vitamina C, un ingrediente utile per schiarire eventuali discromie.
5. Può idratare la pelle.
La curcuma non è l’ingrediente più idratante per la pelle, ma offre alcuni benefici. “La curcumina nella curcuma può supportare la capacità della pelle di trattenere l’umidità migliorando la funzione della barriera e aumentandone le sostanze idratanti naturali,” spiega Yadav. Se sei alla ricerca di un sapone alla curcuma che possa anche mantenere la pelle idratata, Yadav e Patel evidenziano ingredienti chiave come glicerina, oli vegetali e aloe per un’ulteriore spinta.
Hai bisogno di aiuto nella ricerca? Continua a leggere per vedere le nostre scelte principali.
Con quale frequenza dovresti usare il sapone alla curcuma?
Qualsiasi dermatologo ti dirà che non esiste una soluzione magica e istantanea per problemi della pelle come discromia, acne ostinata, sfoghi e macchie scure. Detto ciò, non esiste una frequenza fissa per quanto spesso dovresti usare il sapone alla curcuma. Ma come linea guida, Yadav raccomanda di usarlo una o due volte al giorno. “I miglioramenti richiederebbero qualche settimana per essere notati perché il miglioramento della pigmentazione è sempre un processo lento,” dice. Patel osserva che può anche essere lasciato agire tutta la notte come trattamento locale per l’acne.
Effetti collaterali del sapone alla curcuma
Prima di usare per la prima volta un nuovo prodotto per la cura della pelle, è sempre meglio fare un patch test su una piccola area di pelle, lasciando il prodotto agire per qualche minuto per escludere la possibilità di una reazione allergica. Tuttavia, se dovessi sperimentare effetti collaterali come quelli elencati di seguito, Yadav rassicura che queste reazioni sono solitamente temporanee e migliorano una volta ridotto o interrotto l’uso. Ecco cosa osservare:
Leggero arrossamento
Prurito
Secchezza (soprattutto comune per la pelle sensibile se il prodotto viene usato troppo spesso)
Macchie (se usato nella sua forma più pura)
Chi non dovrebbe usare il sapone alla curcuma?
La curcuma è sicura per la maggior parte delle persone, ma chi ha un’allergia nota dovrebbe evitarla. Come menzionato sopra, chi ha la pelle sensibile dovrebbe anche fare un patch test. “Le persone con pelle molto sensibile dovrebbero essere caute o evitare del tutto il sapone alla curcuma,” dice Yadav. “Anche se è naturale, può comunque causare irritazioni o reazioni allergiche in alcuni individui.” Patel aggiunge che alcuni saponi alla curcuma potrebbero contenere anche acido kojico — un altro ingrediente talvolta usato per trattare l’acne e schiarire la pelle. In tal caso, gli utenti potrebbero notare una maggiore sensibilità al sole, il che rende la protezione solare particolarmente importante.
Ecco le nostre migliori scelte di saponi alla curcuma.
SheaOlein Naturally Essential
Shea Olein Turmeric Herbal Soap With Aloe Vera & Honey
Aspen Kay Naturals
Turmeric and Manuka Honey Soap Bar for Body & Face with Aloe Vera, Shea Butter & Calendula
Healov
Turmeric Face Wash
AMVital
Turmeric Kojic Acid Soap Bar 3-Pack for Body & Face
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