Ваш интимный комплекс Доставит Вам тот оргазм, которого Вы так жаждете

      "

      

      

      

      По прошествии, казалось бы, целой вечности, мы, наконец, начинаем замечать все больше и больше исследований о женском оргазме — и слава богу, потому что мы слишком долго пытались найти наилучшие способы испытать удовольствие самостоятельно. (Я имею в виду, что мы, безусловно, проделали отличную работу практически без каких-либо указаний, но, тем не менее, пришло время!) Совсем недавно концепция комплекса CUV стала популярной темой среди экспертов в области сексуального здоровья и хорошего самочувствия — и не без оснований. Эта концепция является не только важным достижением в понимании женской анатомии в целом, но и значительным шагом вперед в понимании того, как женщины испытывают удовольствие.

      

      Долгое время мы фокусировались на отдельных точках наслаждения и способах их стимуляции. Например, либо клитор, либо влагалище, либо точку G, либо точку A. Конечно, знание того, как стимулировать каждую эрогенную зону в отдельности, важно и может улучшить вашу игру с оргазмом, но действительно ли нам нужно выбирать? Больше нет. Комплекс CUV охватывает сразу несколько зон, и знание того, как он работает, может привести вас к наилучшему оргазму в вашей жизни. Читайте дальше, чтобы узнать, что это такое, где он расположен, как он работает и как его стимулировать, самостоятельно или с партнером.

      

      Что такое комплекс CUV?

      Клитоуретровагинальный комплекс (сокращенно от CUV) включает в себя три отдельные, но взаимосвязанные части женской репродуктивной анатомии: клитор, мочеиспускательный канал и влагалище. Современные методы визуализации позволили нам увидеть, как они взаимодействуют при стимуляции во время секса или мастурбации. Оказывается, эти структуры воздействуют друг на друга с помощью сигналов удовольствия через общую сеть нервов. Более того, они влияют на то, как каждая структура набухает в ответ на стимуляцию. Мы склонны сосредотачиваться на отдельных частях наших гениталий и думать о них как о существующих изолированно. Тем не менее, исследования, посвященные комплексу CUV, показывают, что когда вы стимулируете одну область, другая реагирует на это.

      Автор рисунка: Ариана Джонсон

      Мы долгое время считали точку G центром оргазмического наслаждения, но, согласно исследованиям, это слишком упрощенное представление. Как внутренние (эй, точка А и ножки клитора!), так и внешние точки наслаждения играют определенную роль в том, что многие женщины называют интенсивным, “внутренним” ощущением удовольствия. По сути, идея CUV-комплекса заключается в том, чтобы рассматривать эту группу сверхчувствительных зон как ключ ко всему процессу получения удовольствия, а не сосредотачиваться только на одной точке. Зная это, вы расширяете возможности для получения невероятных оргазмов и сексуальных исследований.

      Как CUV-комплекс может усилить ваши оргазмы

      Мы знаем, что секс и интимная близость - это сугубо личные вещи, основанные на индивидуальных вкусах, поэтому не всегда лучший подход - стремиться к получению определенного типа оргазма. То, что подходит некоторым людям, может не подойти вам! Понимание комплекса CUV снимает напряжение, связанное с определенным типом оргазма, и позволяет вам экспериментировать с различными ощущениями, чтобы найти свое любимое. Например, если вы не можете придумать, как стимулировать свою точку А (или шумиха вокруг этого просто не для вас), вам не нужно отказываться от идеи испытать истинное удовольствие в целом. Независимо от того, как и где вы стимулируете, комплекс CUV работает в вашу пользу для достижения оргазма.

      

      “Понимание комплекса CUV снимает напряжение, связанное с определенным типом оргазма, и позволяет вам экспериментировать с различными ощущениями, чтобы найти свое любимое”.

      

      Стимуляция любой области влагалищного комплекса позволяет вам лучше понять свое тело, как оно реагирует и что вас больше всего возбуждает в плане ощущений. В исследовании, проведенном компанией OMGYes.com, только 18,4% женщин сообщили, что вагинальный секс сам по себе может вывести их из себя. Для сравнения, еще 36% опрошенных объяснили, что, хотя стимуляция клитора и не требуется, их оргазмы ощущаются лучше, когда такая стимуляция присутствует. Независимо от того, предпочитаете ли вы только стимуляцию клитора, прямые или изогнутые секс-игрушки или комбинацию всего вышеперечисленного, комплекс CUV возбуждается в целом, доставляя максимальное удовольствие.

      Знание того, что вам нравится (и как вам это нравится), может преобразить не только ваши занятия мастурбацией, но и ваш партнерский секс. Вы сможете сообщить о своих потребностях, и вам будет легче управлять пальцами, секс-игрушкой или пенисом вашего партнера так, чтобы это было удобно вам обоим.

      Как стимулировать влагалищный комплекс

      Влагалищный комплекс выполняет Божественную работу. Независимо от того, хотите ли вы сосредоточиться только на одной точке или объединить несколько, вам суждено испытать оргазм, которого вы будете желать снова и снова. Вот способы, которыми вы можете стимулировать каждую часть тела, но наш совет? Уделите каждой части тела немного любви, чтобы у вас поджались пальчики ног.

      Увеличьте интенсивность воздействия на клитор

      Только клитор имеет более 10 000 нервных окончаний и играет важную роль в возбуждении и оргазме в целом. Поскольку это одна из самых чувствительных зон тела, она является невероятно важной частью комплекса половых органов. Используя игрушку, палец, язык или пенис, нежно стимулируйте клитор любым удобным для вас способом — круговыми движениями, постукиванием или поглаживанием — и постепенно увеличивайте давление и интенсивность. Поскольку внутренние структуры клитора простираются в область влагалища, стимуляция бугорка активизирует ощущения во всем влагалищном комплексе.

      

      “Независимо от того, как и где вы стимулируете, влагалищный комплекс работает в вашу пользу для достижения оргазма”.

      

      Надавите на губку уретры

      Это может показаться немного странным, но вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-нибудь упоминал об использовании движения “иди сюда”, когда речь заходит о стимуляции точки G? Знают они об этом или нет, но на самом деле они имеют в виду чувствительную область губки уретры на передней стенке влагалища. Вы можете стимулировать эту область пальцем, изогнутой игрушкой или пенисом, слегка надавливая на нее примерно на 2 дюйма внутрь влагалища. Сосредоточьтесь на том, что вам нравится, а не на какой-то конкретной технике, и вы начнете возбуждать ее.

      Добавьте ощущения передней стенке влагалища

      Передняя стенка влагалища соединяется как с клитором, так и с губкой уретры, что делает ее третьим компонентом комплекса половых органов. Используя изогнутую игрушку или пальцы, сильно и ритмично надавливайте на эту стенку, направляя ее вверх, к животу. Мой любимый способ сделать это - использовать игрушку, разработанную специально для этой цели. Я обнаружил, что вибраторы могут значительно улучшить общее впечатление, и покупка такой игрушки, как Satisfyer Heat Flex 4, - это верный способ ощутить все ощущения одновременно и отключить свой мозг. Если вы вступаете в интимную связь с партнером, научите его использовать рот, руки или игрушки, одновременно стимулируя другие точки наслаждения для получения глубоких ощущений во всем теле.

      

      

       ОБ АВТОРЕ

       Сидни Кокс, автор книги "Секс и отношения".

      Сидни Кокс (Sydney Cox) - чикагская писательница и координатор по вопросам интимной жизни, которая увлечена исследованием сложностей человеческих взаимоотношений и обучает читателей отстаивать свои интересы. Работы Сидни публиковались в различных изданиях, цель которых - способствовать открытому и честному общению.