Как я потеряла себя в родительстве и постепенно вновь нашла себя

      Когда я стал папой Дакки (Лукаса-Грея), весь мой мир сместился так, как я никогда по‑настоящему не мог к этому подготовиться. Всё — мой распорядок, мои приоритеты, мои мечты — начало вращаться вокруг него. Без колебаний я отдал своё время, свой сон, свою энергию. И честно? Я ни на секунду об этом не жалел и до сих пор не жалею. Любить его так полностью было как дышать.

      Но где‑то среди прекрасного хаоса мытья бутылочек, сказок перед сном и ранних утренних прогулок я понял, что постепенно начал отодвигать себя на второй план. Те части меня, которые когда‑то делали меня целым — мои увлечения, мой личный стиль, ритуалы ухода за собой (боже, я забросил свои двухнедельные маникюры и педикюры) — сжимались и помещались в те редкие остаточные промежутки, которые я мог найти.

      Он заслуживает знать версию меня, которая всё ещё появляется для себя, которая всё ещё находит радость вне моей роли «папы». Он заслуживает увидеть, что воспитание чужого света не означает приглушение собственного. Всё началось с маленьких моментов. Решения надеть мои любимые лоферы или проверенные мюли вместо чего‑то, что просто лежало у двери. Выбора стильных вьетнамок, в которых я чувствовал себя собранным в те дни, когда мы шли за кофе или гуляли в парке. Согласия на наряды, в которых мне было хорошо — расслабленные, но всё же продуманные — даже если Дакки был единственным, кто увидит меня в тот день. Находя несколько тихих минут, чтобы почитать книгу или журнал, послушать эпизод любимого подкаста или посвятить время уходу за кожей под звуковой фон его купания — плеск и смешки (боже, я просто обожаю их).

      И именно в этих крошечных выборах я снова начал ощущать себя. Не старую версию меня — а более полную, более уравновешенную. Родительство меняет тебя, да. Но оно не должно тебя стирать.

      Уход за собой уже не всегда выглядит как грандиозные жесты. Иногда это несколько минут тишины до пробуждения дома. Иногда это взять чашку холодного матча или латте в одиночестве и идти чуть медленнее, чтобы насладиться ощущением дыхания на своих условиях. Иногда это просто позволить себе мечтать о вещах, не связанных с подгузниками, планами питания или вехами. И самое прекрасное — Дакки это замечает.

      Он видит папу, который смеётся больше, двигается легче и встречает его с открытым, наполненным энергией сердцем. И даже папу, который выучил все танцевальные движения из его любимой серии с Элмо.

      Мир часто внушает родителям, что настоящая любовь — это постоянная жертва. Но я учусь, что важно равновесие — танец между полной отдачей ребёнку и заботой о садике внутри себя.

      Дакки не просто учит меня быть хорошим родителем. Он учит меня тому, как важно оставаться собой в этом процессе. Помнить, что стиль, уход за собой и самолююбие — не роскошь. Это необходимость. Наши дети заслуживают знать ярких, страстных людей, которые их воспитывают. Они заслуживают видеть, что мы процветаем, а не просто выживаем.

      Поэтому каждому родителю, кто читает это: занимать своё пространство — это нормально. Надеть тот наряд — это нормально. Гнаться за мечтой — это нормально. Заботиться о своём сердце, держась за их — тоже нормально. Потому что когда мы не забываем, кто мы есть, мы даём нашим детям разрешение никогда не забывать, кто они есть.

      И каждый день, когда я надеваю лоферы, мюли или любимые вьетнамки с Дакки рядом, я напоминаю себе, что мы оба становимся — вместе.