Síndrome De La Niña Afortunada: La Gente Jura Que Está Cambiando Sus Vidas

      el método de manifestación favorito de Internet

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      "Tengo mucha suerte; todo funciona para mí."Si aún no has escuchado esa afirmación viral, debes estar viviendo debajo de una roca, o tal vez solo estás haciendo algo más productivo que desplazarte por tu teléfono. De cualquier manera, te estás perdiendo la tendencia de manifestación empoderadora que los TikTokers están "atrapando" para lograr la vida de sus sueños: el Síndrome de la Chica Afortunada. Los creadores de contenido como Laura Galebe juran que creer y proclamar lo afortunados que son los ha convertido en las personas más afortunadas; Galebe afirma que le arrojaron las "oportunidades más locas" de la nada."Desde conseguir un café gratis hasta recibir un cheque inesperado por correo, los TikTokers están compartiendo cómo les ha resultado el método de manifestación del Síndrome de la Niña Afortunada. Si esto suena como el tipo de energía que está tratando de manifestar RN, siga leyendo para obtener más información sobre el Síndrome de la Niña Afortunada y cómo puede aplicarlo a su vida cotidiana. 

      

      

      

       CONOZCA AL EXPERTO

       ROXIE NAFOUSI

      Roxie Nafousi es entrenadora de autodesarrollo, oradora inspiradora, experta en manifestaciones y autora superventas del Sunday Times conocida por su trabajo transformador en manifestación y empoderamiento. A través de sus libros, talleres y comunidad en línea, ayuda a las personas a cultivar el amor propio, la confianza y la mentalidad necesarias para lograr sus objetivos.

      

      

      

      

       CONOZCA AL EXPERTO

       EMILIE LEYES

      Emilie Leyes es especialista en desempeño mental, hipnotizadora y oradora dedicada a ayudar a las personas a reconectar sus cerebros para lograr resiliencia y éxito. Con experiencia en técnicas respaldadas por la neurociencia, capacita a las personas para superar bloqueos mentales, impulsar la creatividad y mejorar el bienestar.

      

      

      

      ¿Qué Es El Síndrome De La Chica Afortunada? 

      Antes de que tuviéramos el Síndrome de la Niña Afortunada, teníamos la Ley de la Suposición. En su libro La Ley de la Suposición: Una Lección Esencial, Neville Goddard explicó el principio, diciendo que cualquier cosa que asumamos que es verdad eventualmente se convertirá en verdad, para bien o para mal. Este es el mismo pensamiento que el Síndrome de la Chica Afortunada. ¿Conoces a alguien a quien siempre parece que las cosas le salen mal? Piense: Reciben una multa de estacionamiento, son convocados a servir como jurado y derraman su café, todo el mismo día. Quizás estas cosas malas siempre les suceden porque asumen que siempre les sucederán cosas malas. Lo mismo puede decirse de las personas afortunadas que encuentran dinero en sus bolsillos o reciben un ascenso inesperado. Las cosas siempre parecen funcionar para ellos porque asumen que lo harán. 

      La Ley de la Suposición también otorga importancia al poder de la imaginación, explicando que todo lo que existe proviene de la imaginación de alguien y luego se convirtió en realidad. Si podemos imaginar algo y asumir que sucederá, se convertirá en nuestra verdad. Si puedes visualizar tener suerte y asumir que todo saldrá bien para ti, estás en camino de convertirte en una chica afortunada. Aún mejor si lo afirmas diciendo la creencia en voz alta. Como cualquier técnica de manifestación, no puedes simplemente desear que algo se haga realidad con el Síndrome de la Chica Afortunada. Tienes que creer genuinamente en ti mismo y en tu capacidad para obtener lo que quieres, sin mencionar apoyar tu creencia actuando (más por venir sobre eso).

      ESCUCHA: Cómo Contraer el Síndrome de la Niña Afortunada

      En cuanto a afirmar que el Síndrome de la Chica Afortunada y decir "Tengo tanta suerte" no es más que positividad tóxica o "delirante", Galebe enfatiza en su video que en realidad no lo es. Si piensas de todo corazón y esperas que te sucedan las mejores cosas, como Galebe, todo siempre saldrá bien para ti. Pero por si acaso algo no sale exactamente como ella anticipa, " entonces surge algo mejor después."Si bien esta mentalidad puede no provenir de la suerte real, aún puede conducir a resultados positivos al mejorar la motivación, la confianza y la autoestima.

      

      Cómo Practicar el Síndrome de la Niña Afortunada

      Encarna la energía de la suerte

      Para manifestar más suerte, tienes que vivir como una persona afortunada. Mel Robbins, oradora motivacional y autora de best sellers (léase: ella sabe un par de cosas sobre repartir sabiduría), dice que comiences a actuar como la persona que quieres ser, incluso si no te apetece. Si quieres ser alguien afortunado, comienza a comportarte como si ya lo fueras. Cuando vayas a una entrevista, una cita o cualquier situación importante, hazlo con confianza y emoción y dite a ti mismo: "Tengo tanta suerte de que esto salga como quiero", creyendo verdaderamente que están a punto de suceder cosas buenas..

      LEER: Los 10 Mejores Trucos para la Vida Que Aprendí De Mel Robbins

      Rodéate de gente positiva

      Si encarnar la energía de la suerte no es algo natural para ti, presta atención a las personas más cercanas a ti (lee: "Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo.”). La investigación de Framingham Studies muestra que fumar, la obesidad, la felicidad e incluso la soledad son contagiosos. Y, según la teoría del contagio social, lo mismo puede decirse de la positividad y los sistemas de creencias. Si te rodeas de amigos optimistas, positivos y que creen en su propia buena fortuna, es más probable que poseas las mismas cualidades y refuerces el Síndrome de la Chica Afortunada. Considere unirse a grupos basados en hábitos saludables, como un club de lectura, una clase grupal de ejercicios o una organización de voluntarios. Su energía se contagiará en ti, ayudándote a adoptar una mentalidad de Chica Afortunada y reducir los pensamientos negativos.

      LEA: Cómo Desintoxicar sus Relaciones

      Fuente: Ajaila Walker / Dupe

      Habla con otras personas sobre tus metas

      Si no estás dispuesto a compartir tus deseos públicamente (no estoy diciendo que lo grites al mundo, sino que se lo digas a tu círculo íntimo), es probable que tengas creencias limitantes subconscientes o miedos que te frenen. Pero al revelar sus esperanzas y sueños, no solo está superando lo que le impide darse cuenta de sus manifestaciones, sino que también es más probable que encuentre a otros en su esquina que lo llevarán a oportunidades para ayudarlo a lograrlas. Después de todo, el Síndrome de la Niña Afortunada asume que todas las personas que conoces pueden ayudarte.

      Escuche una lista de reproducción de afirmaciones

      En un episodio del Podcast Everygirl, la entrenadora de autodesarrollo, experta en manifestaciones y autora más vendida Roxie Nafousi compartió que escuchar listas de reproducción de afirmaciones ayudó a iniciar su viaje de manifestación. Ella recomendó escuchar afirmaciones mientras te duermes porque es uno de los pocos momentos del día en que la autoconsciencia es más susceptible a reprogramar creencias. "Una creencia es solo un pensamiento que se repite tantas veces que se convierte en tal", dijo Nafousi. Busque listas de reproducción de afirmaciones en YouTube, escuche las meditaciones y afirmaciones positivas que Roxie ofrece en su sitio web, o intente grabar las suyas propias con declaraciones personalizadas de lucky girl, como "Tengo mucha suerte" o " Siempre me pasan cosas buenas.”

      ESCUCHA: Estos 10 Episodios de Podcast Te Motivarán a Transformar Tu Vida en 2025

      Diga sus afirmaciones positivas en voz alta

      Nafousi y Galebe creen que decir afirmaciones en voz alta es clave para que prácticas como la manifestación y el Síndrome de la Niña Afortunada funcionen para usted. Como explicó Nafousi, " El subconsciente no puede diferenciar una verdad de una mentira, por lo que creerá todo lo que le digas. Entonces, si dices una afirmación, incluso si conscientemente no sientes que es verdad, no importa. Tu subconsciente lo tomará como verdad."Diga sus afirmaciones en voz alta por la mañana para establecer el tono de una mentalidad positiva y prepárese para tener un día de suerte.  

      

      Establecer recordatorios  

      No importa cuánto lo intentemos, puede ser difícil para algunos de nosotros (*levanta la mano*) recordar decir afirmaciones todos los días. La solución: Deje notas de afirmación en su casa (piense: una nota adhesiva en el espejo de su baño) o haga de sus afirmaciones la pantalla de bloqueo de su teléfono como recordatorio de que tiene suerte y que todo sale como quiere. Luego, cuando te encuentres con ellos a lo largo del día, tómate el tiempo para leerlos y decirlos en voz alta. Incluso las chicas perezosas pueden ser afortunadas. 

      Busque pruebas

      Si descubre que las afirmaciones por sí solas no funcionan, pruebe este consejo de la especialista en entrenamiento cerebral y practicante de hipnosis Emilie Leyes. Según Leyes, nuestros cerebros aprenden mejor de las experiencias que de las palabras. En otras palabras, combinar afirmaciones con ejemplos de la vida real nos ayudará a creerlas. "Establezca la intención de comenzar a notar los momentos en que las cosas salen como quiere, incluso si es lo más pequeño", dijo Leyes. "De repente, tu cerebro está aprendiendo de estas experiencias y vas a creer inconscientemente por defecto que las cosas salen como tú quieres.” 

      LEER: Los 5 Poderosos Cambios de Mentalidad Que Realmente Me Ayudaron A Manifestar La Vida de Mis Sueños

      

      

      

      

       SOBRE EL AUTOR

       Katherine Chang, Escritora del Personal de Bienestar

      Katherine Chang es Escritora del Personal de Bienestar de Everygirl con más de cinco años de experiencia en el espacio de salud y bienestar. Ella navega por los últimos temas y tendencias de bienestar a través de entrevistas y estudios de expertos, y siempre es la primera en la fila para probarlos de primera mano.

      

      

      

      

       SOBRE EL AUTOR

       Christine Winder, Escritora Colaboradora de Bienestar

      Christine es lectora desde hace mucho tiempo convertida en escritora colaboradora de Everygirl. Christine es una escritora experimentada especializada en bienestar y estilo de vida, que cubre temas que van desde la salud mental y el autocuidado hasta la vida consciente. Tiene una licenciatura en Comunicaciones de Roanoke College y vive con sus dos gatos en Richmond, VIRGINIA, donde escribe para varias publicaciones locales.

      

      

      Presenta imágenes gráficas acreditadas a: Dupe / Kelly Mcglone, Adobe Stock, Valentina R, Adobe / Nomad Photography y Dupe / Caroline Taborda.