6 trucos de belleza para sobrevivir al calor del verano, según los expertos

      No sé tú, pero cuando las temperaturas se disparan, mi rutina de cuidado de la piel se desmorona más rápido que una promesa electoral. Entre la piel deshidratada, el exceso de grasa, el sudor, los poros obstruidos y la constante necesidad de reaplicar protector solar, mantener mi cutis feliz en el calor puede sentirse como un trabajo a tiempo completo. "El problema", dice la Dra. Anjali Mahto, dermatóloga consultora y fundadora de Self London, "es que el calor aumenta la producción de grasa, dilata los vasos sanguíneos (lo que empeora el enrojecimiento) y puede desencadenar deshidratación paradójicamente, por lo que tu piel pierde agua más rápido incluso cuando se siente grasosa. Añade sudor, descomposición del maquillaje y fricción, y tienes una receta para la congestión y la irritación." Es por eso que recurrí a la Dra. Mahto, así como a otros expertos en cuidado de la piel, para compartir los cambios simples que recomiendan para mantener la piel sana, equilibrada y radiante durante los días más calurosos del verano. A continuación, descubre seis consejos respaldados por expertos que ayudarán a tu cutis a prosperar, sin importar cuán alta sea la temperatura.

      6 Consejos de Belleza para Sobrevivir al Calor del Verano

      1. Evita Cremas Pesadas

      Soy una gran fan de la crema mágica de Charlotte Tilbury, pero es algo que tengo que pausar durante una ola de calor. La Dra. Mahto me dice que eso es porque "las cremas pesadas se sienten incómodas en la piel". En cambio, aclara que más a menudo que no, "un limpiador suave y un protector solar no graso son suficientes". Bueno saberlo.

      Oskia

      Gel Limpiador Renacimiento Oskia

      Este gel ligero hace un trabajo estelar al eliminar el maquillaje y el sudor sin despojar tu barrera cutánea. Las vitaminas bio-disponibles y las enzimas de frutas también eliminan las células muertas de la piel, dejando la piel fresca y suave.

      Biore

      Esencia de Agua UV Aqua Rich Protector Solar SPF50

      Este protector solar es inmejorable en términos de relación calidad-precio. Aunque la consistencia es más como un fluido ligero, tiene un poder hidratante serio, lo que significa que puedes omitir tu hidratante. La protección es igualmente impresionante y, después de años usándolo, puedo decir con confianza que dura desde el amanecer hasta el anochecer.

      2. Protege Tu Barrera

      Muchas personas asumen que sus productos de cuidado de la piel han dejado de funcionar durante una ola de calor, pero la imagen no es del todo precisa. "En realidad, a menudo es el aire acondicionado el que extrae la humedad de la piel", revela la Dra. Gizem Seymenoglu, una practicante estética médica con sede en Londres. Ella añade: "A medida que la humedad disminuye, la piel pierde agua más fácilmente, dejándola con una sensación de tirantez y sequedad. Aquellos que tienen piel sensible son mucho más vulnerables a la pérdida de humedad en entornos con aire acondicionado." Aunque es tentador alcanzar más productos de cuidado de la piel, apoyar la barrera cutánea es clave; con una rutina simple, la hidratación regular y mantenerse hidratado suelen ser mucho más efectivos.

      Reome

      Caldo de Recuperación Activo Reome

      Este suero se ha convertido en un recurso para mí cada vez que mi piel está en apuros. Potenciado con centella asiática, flor de loto y 16 otros activos biomiméticos, despertarás con una piel que se ve más tranquila y brillante. ¿No estás seguro de qué significa biomimético? Estos son ingredientes de cuidado de la piel que están diseñados para imitar sustancias o procesos que se encuentran naturalmente en la piel. En lugar de forzar a la piel a comportarse de manera diferente, funcionan imitando lo que tu piel ya hace para apoyar la reparación, la hidratación o la protección.

      The Ordinary

      Suero Calmante y de Soporte a la Barrera

      Si buscas soporte para la barrera que sea un poco más amigable con el bolsillo, entonces este es difícil de superar. Lleno de ingredientes que reponen la piel que ayudan a calmar el enrojecimiento, fortalecer la barrera cutánea y reducir la sensibilidad con el tiempo, es un básico asequible para cutis estresados y deshidratados.

      3. Omite Activos

      Junto con muchos de ustedes, el retinol y los ácidos son parte de mi rutina de cuidado de la piel, pero la Dra. Mahto aconseja omitirlos, especialmente si tu piel está reaccionando al calor. En su lugar, he estado optando por productos a base de niacinamida, que ayudan a aumentar la luminosidad, minimizar la apariencia de los poros y fortalecer la barrera cutánea. El bakuchiol también es una alternativa vegetal al retinol que es adecuada para pieles sensibles y se ha demostrado que funciona de la misma manera, sin la irritación.

      Erborian

      Hidratante Brillante

      Esto llegó recientemente a mi escritorio, y debo decir que el brillo que da es de otro nivel. Además, sé que la niacinamida está trabajando horas extras para ayudar a refinar la textura de la piel.

      Medik8

      Péptidos de Bakuchiol

      Ofreciendo los beneficios del retinol sin la sequedad asociada, los Péptidos de Bakuchiol de Medik8 son una gran opción para cualquiera que busque apoyar la renovación de la piel mientras mantiene su barrera feliz en el calor.

      4. Siempre Reaplica el Protector Solar

      Tantas personas aplican protector solar como parte de su rutina matutina y luego se olvidan completamente de él durante el resto del día, pero la protección solar no es un paso de una sola vez. Cuando el índice UV es alto, el protector solar es aún más vital. "Un spray hace que la re-aplicación sea increíblemente fácil, especialmente si llevas maquillaje", aconseja la experta en cuidado de la piel Anel Lamaine, fundadora de Skin By Anel Lamine.

      La Roche-Posay

      Anthelios Protección Solar Invisible SPF50+ Para el Rostro

      Un héroe del verano si alguna vez lo hubo. No solo proporciona protección de amplio espectro, sino que su acabado mate e invisible también hace que la re-aplicación sea muy fácil mientras ayuda a absorber el exceso de brillo.

      Supergoop!

      (Por) reestableciendo Polvo Mineral 100% SPF30 – Translúcido

      Para aquellos que prefieren el protector solar mineral, no puedo recomendar lo suficiente este polvo SPF. La fórmula translúcida se asienta cómodamente sobre el maquillaje sin perturbarlo mientras absorbe el exceso de grasa y deja la piel con un aspecto fresco en lugar de grasoso, ideal para días calurosos y húmedos.

      5. Mantén Tu Hidratante en el Refrigerador

      Este truco fácil vale totalmente la pena, ya que se siente tan satisfactorio aplicar un gel hidratante fresco o una mascarilla de tela en mi cara. La Dra. Mahto también añade que vale la pena "usar un compresa fría por la noche", y soy fan de mantener mis herramientas de crioterapia en el refrigerador, masajeándolas sobre mi cara y bajando por mi cuello antes de irme a la cama.

      Skin Gym

      Bastones de Masaje de Hielo Criogénico

      Estos bastones de hielo criogénico son el truco de cuidado de la piel más refrescante para la piel hinchada y estresada por el calor. Mantenidos fríos en el refrigerador o congelador, se deslizan sobre la cara para ayudar a reducir la hinchazón, calmar la inflamación y revivir instantáneamente los cutis cansados. Encuentro que son perfectos tanto para deshinchar por la mañana como para calmar la piel después de la exposición al sol.

      Sundae

      Hidratante Corporal Perky Plum

      He estado manteniendo esto en el refrigerador y aplicándolo generosamente después de cada ducha. La sensación refrescante es instantáneamente revitalizante en la piel caliente, mientras que la fórmula suave y batida deja mis extremidades sintiéndose suaves, sin ningún residuo pegajoso.

      6. Aplica Cuidado de la Piel lo Antes Posible Después de Ducharte

      "Uno de los hábitos de cuidado de la piel más impactantes en verano es el que la mayoría de las personas omite: aplicar un producto que apoye la barrera inmediatamente después de limpiar o ducharse, antes de que la piel se haya secado por completo", dice la Dra. Athalye. "Esa corta ventana es cuando la piel es más receptiva a la reparación." Ella añade: "Busca aceites de origen vegetal con un perfil de ácidos grasos compatible con la propia estructura lipídica de la piel, como el aceite de coco o el aceite de hoja de manuka. Estos apoyan la reparación de la barrera mientras ayudan a abordar el entorno bacteriano en la superficie de la piel que puede interrumpir la curación."

      Grown Alchemist

      Suero Facial Regenerador

      Siguiendo el consejo, he estado usando esto justo después de ducharme, y mi piel se siente más resistente y mejor capaz de retener la hidratación en el calor, gracias a los