Sin bultos, sin brotes—un dermatólogo dice que estos productos prometen el trasero más suave

      Como esteticista, noto que algunas preguntas sobre el cuidado de la piel surgen una y otra vez, sin importar la época del año. Junto a cómo tratar el acné hormonal y qué hacer con los poros dilatados, uno de los temas que los clientes suelen sentir más vergüenza de preguntar es el acné en el trasero. ¿La realidad? Puede que no sea visible, pero en realidad es increíblemente común. Uno de los mayores conceptos erróneos es que cada bulto en tu trasero es en realidad acné. Si bien ciertamente puede suceder, muchos casos son causados por algo completamente diferente, razón por la cual copiar tu rutina de acné facial en tu cuerpo no siempre ofrece los resultados que esperas. Identificar lo que realmente está sucediendo es el primer —y posiblemente más importante— paso hacia una piel más clara. La buena noticia es que una vez que entiendes la causa, los brotes en el trasero son a menudo muy manejables. Algunos ingredientes específicos para el cuidado de la piel, algunos ajustes simples en tu rutina diaria y evitar algunos errores comunes pueden hacer una diferencia notable. Y como con la mayoría de los problemas de piel, la consistencia es mucho más importante que buscar el tratamiento más fuerte que puedas encontrar. A continuación, la dermatóloga Sonia Khorana me ha ayudado a responder las preguntas que más frecuentemente me hacen los clientes, desde qué causa realmente el acné en el trasero hasta los ingredientes que realmente valen la pena usar y los hábitos cotidianos que podrían estar empeorando o mejorando los brotes.

      ¿Qué causa el acné en el trasero? Lo primero que explico a los clientes es que lo que ellos llaman "acné en el trasero" a menudo no es acné en absoluto. Según Khorana, "Es importante recordar que puede que no sea acné verdadero." En muchos casos, el culpable es en realidad la foliculitis, una inflamación de los folículos pilosos que comúnmente es desencadenada por bacterias, levaduras, sudor o fricción. Tiende a aparecer como pequeños bultos rojos, a veces con una pápula blanca, agrupados alrededor de los folículos pilosos individuales. Otra posibilidad común es la queratosis pilaris (KP), que Khorana explica que es "causada por una acumulación de queratina que obstruye los folículos pilosos. Es inofensiva y no es causada por una mala higiene." Estos bultos son típicamente más ásperos, de color carne y menos inflamados que el acné. Dicho esto, el verdadero acné también puede desarrollarse en las nalgas. "Cuando el verdadero acné ocurre en las nalgas, se desarrolla de la misma manera que el acné facial, con una combinación de exceso de aceite, células muertas de la piel y bacterias obstruyendo los poros," dice Khorana. Aunque esto es menos común que en la cara o la espalda debido a que hay menos glándulas sebáceas en el área, sí sucede. El tipo de bultos que estás experimentando también puede ofrecer pistas. La foliculitis generalmente se presenta como pápulas rojas y pústulas llenas de pus alrededor de los folículos pilosos, mientras que el verdadero acné es más probable que incluya puntos negros, pápulas blancas y granos inflamados. Si notas forúnculos dolorosos, bultos recurrentes o túneles debajo de la piel, Khorana aconseja buscar consejo médico, ya que esto podría indicar otra condición, como la hidradenitis supurativa. En última instancia, identificar la causa subyacente es clave, ya que el tratamiento adecuado depende completamente de lo que está causando los bultos en primer lugar.

      ¿Qué productos son los mejores para el acné en el trasero? Para la foliculitis inflamada o el verdadero acné, Khorana recomienda un gel de baño que contenga peróxido de benzoilo. Como explica, "Un gel de baño que contenga peróxido de benzoilo puede ayudar a reducir las bacterias en la piel y a menudo es útil para brotes inflamados o pustulares." A menudo recomiendo dejarlo en la piel durante un minuto o dos antes de enjuagar para maximizar su efectividad, pero vale la pena recordar que el peróxido de benzoilo puede blanquear toallas y ropa si no se enjuaga completamente. Otro ingrediente que recomiendo regularmente es el ácido salicílico. Khorana explica: "Ingredientes exfoliantes como el ácido salicílico ayudan a mantener los folículos limpios disolviendo el aceite y los desechos dentro del poro," mientras que los AHA como el ácido glicólico y el ácido láctico "exfolian suavemente y te dan una textura de piel más suave con el tiempo." Si los bultos son en realidad queratosis pilaris en lugar de acné, ella recomienda lociones corporales a base de urea, explicando que son "útiles para suavizar la piel áspera y con bultos y reducir la acumulación de queratina." También animo a los clientes a elegir hidratantes sin fragancia y no comedogénicos para apoyar la barrera de la piel sin obstruir los folículos. Sobre todo, no podría estar más de acuerdo con el último consejo de Khorana: "En última instancia, la consistencia importa más que la intensidad."

      ¿Qué ayuda al acné en el trasero? En mi experiencia, los productos que usas son solo una parte del panorama. Los hábitos de estilo de vida pueden tener tanta influencia en si los brotes en el trasero mejoran o siguen regresando, particularmente si la causa subyacente es la foliculitis en lugar del verdadero acné. Según Khorana, "Los hábitos de estilo de vida juegan un gran papel en desencadenar o ayudar a prevenir el 'acné en el trasero', que está más relacionado con la foliculitis que con el verdadero acné." Ella explica que "permanecer en ropa de entrenamiento sudada durante demasiado tiempo, usar telas ajustadas o no transpirables, sentarse durante períodos prolongados (lo que aumenta el calor y la fricción) y no ducharse pronto después del ejercicio" pueden crear "un ambiente de calor, humedad y fricción que puede irritar los folículos pilosos y fomentar los brotes." Estos son algunos de los desencadenantes más comunes que discuto con los clientes, particularmente aquellos que hacen ejercicio regularmente o pasan largos períodos sentados en un escritorio. Afortunadamente, algunos cambios simples pueden hacer una diferencia notable. Khorana aconseja "ducharse inmediatamente después de sudar, usar ropa suelta y transpirable, cambiarse regularmente de ropa húmeda y exfoliar suavemente unas pocas veces a la semana para prevenir la acumulación de células muertas de la piel" para ayudar a minimizar los brotes. En última instancia, son estos pequeños hábitos consistentes los que marcan la mayor diferencia con el tiempo.

      Los mejores productos para el acné en el trasero

      Mejor en general: Topicals Clearly Acne Body Wash

      Mejor gel de baño para el acné en el trasero: Naturium The Energiser Mandelic Acid Body Wash

      Mejor suero para el acné en el trasero: Dr Sam's Flawless Neutralising Gel Roller

      Mejor tratamiento específico para el acné en el trasero: Dermalogica Breakout Clearing Booster

      Mejor spray para el acné en el trasero: Clinisoothe Skin Purifier

      1. Topicals Clearly Acne Body Mist

      Mejor en general

      Topicals

      Clearly Acne Body Mist

      Pros

      Formato de spray conveniente para áreas de difícil acceso

      Fórmula ligera y de rápida absorción

      Fácil de usar de manera consistente

      Contras

      Los resultados tardan tiempo y consistencia

      Puede sentirse ligeramente seca si se usa en exceso

      Si estás lidiando con brotes en áreas que son difíciles de tratar (es decir, tu trasero), un formato de spray puede ser un cambio radical, y este es uno de los más efectivos que he probado. Utiliza una mezcla de ingredientes exfoliantes y antibacterianos para ayudar a limpiar las imperfecciones existentes, prevenir que se formen nuevas y mejorar la apariencia de las marcas post-acné con el tiempo. Me encanta que sea tan fácil de incorporar en una rutina: simplemente rocíalo sobre la piel limpia y seca y déjalo absorber sin frotar ni ensuciar. Se siente ligero y refrescante en lugar de como un tratamiento tradicional para el acné, lo que hace que sea mucho más fácil mantener la consistencia.

      2. Naturium The Energiser Mandelic Acid Body Wash

      Mejor gel de baño

      Naturium

      The Energiser Mandelic Acid Body Wash

      Pros

      Lo suficientemente suave para uso regular

      El ácido mandélico ayuda a suavizar la piel áspera

      No despoja la barrera de la piel

      Contras

      Las mejoras pueden ser graduales

      Puede que no aborde el acné inflamatorio severo por sí solo

      El ácido mandélico es uno de mis ingredientes favoritos para los brotes corporales porque es efectivo sin ser demasiado agresivo, y este limpiador muestra exactamente por qué. Levanta suavemente las células muertas de la piel y ayuda a mantener los folículos pilosos limpios, lo que lo hace particularmente útil si tus bultos son causados por congestión o foliculitis. También aprecio que