Aiuto! Siamo entrati ufficialmente nell'era della”Giornata lavorativa infinita"

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      Non ho avuto alcuna e-mail quando ho finalmente chiamato la mia giornata lavorativa si chiude ieri alla tarda ora di 9:20 pm, ma in qualche modo, quando mi sono svegliato questa mattina, ho avuto 78. Metà di loro erano spazzatura, naturalmente, ma alcuni di loro erano richieste di lavoro reali sent che sono stati inviati nel cuore della notte. Mi ha fatto perdere tempi più semplici, come quando il telefono smetteva di squillare dopo cena (perché chiamare sarebbe stato scortese), e dovevi aspettare fino a un'ora ragionevole, non troppo presto, il giorno dopo per comunicare questioni non urgenti. In questi giorni, non c'è limite; la comunicazione non si ferma, e questo significa che anche il lavoro non lo fa.

      

      I dati del rapporto annuale Work Trend Index di Microsoft mostrano che i confini tra “ore di ufficio” e tutto il resto stanno diventando inesistenti e stanno portando a quello che stiamo vivendo come una “giornata lavorativa infinita"."La loro ricerca ha rivelato che alle 6 del mattino, molti dipendenti stanno scansionando caselle di posta traboccanti nella speranza di andare avanti nella loro giornata, solo per ritrovarsi a immergersi nella loro casella di posta alle 10 di sera per un tempo di recupero tranquillo. E non si ferma qui. Il venti per cento dei dipendenti controlla la posta elettronica prima di mezzogiorno di sabato e domenica e torna nella casella di posta la domenica sera.

      

      "Il dipendente medio invia o riceve più di 50 messaggi al di fuori dell'orario di lavoro principale.”

      

      Si potrebbe pensare, "Beh, quelle persone hanno troppo sul loro piatto," a cui direi, sì, certo, probabilmente. Ma il problema si riduce a più di un semplice sovraccarico di lavoro. I dati di Microsoft mostrano che il nostro tempo di messa a fuoco viene dirottato (le loro parole, non le mie) dall'afflusso di e-mail, messaggi e inviti a riunioni ad hoc che riceviamo ogni giorno. In effetti, il tempo medio tra le interruzioni è di soli due minuti, il che non è nemmeno abbastanza tempo per riempire la bottiglia d'acqua.

      Per aggiungere carburante al fuoco, la maggior parte del lavoro è ibrido o remoto, che si estende attraverso i fusi orari. Ciò significa che le riunioni a tarda notte non sono insolite, con riunioni dopo le 20: 00 in aumento del 16% anno su anno. Non ti conosco, ma quando ho detto che volevo lavorare da casa, non pensavo che avrei dovuto spegnere gli incendi dopo essermi gia ' messo il pigiama.

      La sopraffazione che viene percepita sia dai dipendenti che dai leader è palpabile, con i dati che mostrano che la metà pensa che il loro lavoro sia caotico e frammentato, ma sembra che tutti noi siamo parte del problema. Il dipendente medio invia o riceve più di 50 messaggi al di fuori dell'orario di lavoro principale. Quindi, chi è la colpa per la giornata lavorativa infinita? È la nostra mancanza di considerazione per la larghezza di banda o l'orario di lavoro di altre persone, o è la nostra mancanza di confini? Non possiamo davvero essere pazzi se siamo tutti parte del problema più grande.

      

      "Abbiamo la responsabilità verso noi stessi di impedire che il nostro lavoro invada costantemente le nostre vite personali.”

      

      Parte di questo è il risultato della flessibilità che tutti abbiamo voluto sul posto di lavoro per anni. Avere la capacità di lavorare quando e come vuoi ha i suoi vantaggi, ma ora stiamo vedendo anche le sue cadute. Spesso mi ritrovo ad accedere dopo cena per concludere alcune cose o recuperare ciò che avrei potuto perdere quando ho dovuto portare il mio bambino di 1 anno dai medici nel bel mezzo della giornata. Apprezzo di poterlo fare, ma ne sono anche esausto. La maggior parte dei giorni, chiudo il mio computer portatile appena prima di chiudere gli occhi, e apro gli occhi appena prima di aprire il mio computer portatile.

      Il lavoro, specialmente se sei remoto, è difficile da disattivare; tuttavia, abbiamo la responsabilità verso noi stessi di impedire che il nostro lavoro invada costantemente le nostre vite personali. Se ti senti come se non riesci a tenere il passo, è il momento di guardare a quale sia la causa. È la tua cultura sul posto di lavoro? È la tua incapacità di eliminare il rumore? In entrambi i casi, ci sono cose che puoi fare per evitare di cadere vittima della giornata lavorativa infinita.

      Inizia dando uno sguardo duro ai confini che hai in atto, se ce ne sono, e imposta quelli più solidi per supportare meglio i tuoi giorni lavorativi. Implementa strategie di blocco del tempo in modo che nessuno possa impostare riunioni quando fai il tuo miglior lavoro di messa a fuoco. Prova i trucchi di produttività in modo da poter effettivamente fare merda quando ne hai la possibilità. Disattivare le notifiche dopo ore. E fai in modo di non comunicare con i colleghi quando la giornata lavorativa è finita. Siamo tutti parte del problema, ma tutti possiamo cercare di lavorare verso una soluzione, anche.

      

      

       INFORMAZIONI SULL'AUTORE

       Hailey Tagliarino, Assistente caporedattore

      Come assistente caporedattore per The Everygirl, Hailey Tagliarino supervisiona, scrive e modifica i contenuti in varie categorie sul sito. Dalla fase di pitching alla pubblicazione, lavora a fianco del team per garantire che il contenuto che i nostri lettori vedono ogni giorno sia stimolante, riconoscibile e tempestivo.